Soulagement de la douleur Conseils pour menstruels migraines

Les migraines sont invalidantes douleurs qui sont le plus souvent situés sur un côté de la tête . Selon " Les migraines menstruelles » ( Susan Hutchinson , et al, 2008 ) , les migraines juste avant ou pendant le cycle menstruel se passe à 50 pour cent des femmes qui souffrent de migraines . Beaucoup de femmes cessent d'avoir des migraines quand ils sont dans la ménopause . Pour les femmes qui ne peuvent pas attendre aussi longtemps, il ya beaucoup d'options juridiques soulagement de la douleur . Médicaments

Deux types de médicaments contre la migraine menstruelle sont disponibles - préventif et analgésique . Médicaments préventifs sont prescrits hors AMM pour migraines menstruelles . Leur fonction d'origine a généralement rien à voir avec la migraine . Ils doivent être pris chaque jour dans l'espoir de prévenir les attaques . Il s'agit notamment de médicaments pour la pression artérielle , des antidépresseurs et des médicaments anti-épileptiques . Analgésiques , pour mettre fin à la douleur d'une attaque , fonctionnent mieux si elles sont prises dès que la femme réalise une attaque qui va se passer ou a déjà commencé . Ces médicaments comprennent les médicaments over-the -counter non - stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS ) tels que l'acétaminophène et les médicaments prescrits tels que l'ergotamine ou de triptans .
Période d'attente

les analgésiques peuvent prendre jusqu'à une heure pour kick in Cette heure vous sentirez comme éternité quand en proie à une migraine . La chose la plus importante à faire en attendant l'analgésique de travailler est de se détendre . Cela peut se produire avec la respiration profonde , la médiation ou par l'inhalation de lavande aromathérapie thérapeutique ou de l'huile de menthe poivrée . Ces huiles encouragent le corps à respirer plus profondément . Placer une débarbouillette froide ou sac de glace sur le front ou sur les yeux peut aussi favoriser la relaxation . Si les sons semblent tout à coup trop fort , puis passer à une chambre calme et tourner sur une machine à bruit blanc ou une radio jouant statique pour aider à apaiser la douleur de l'oreille .

Autres conseils

Selon NBC médecin contribuant Dr. Judith Reichman , tous les types de migraines , y compris les migraines menstruelles , sont généralement le symptôme d'une autre condition médicale sous-jacente , comme la dépression ou l'insomnie . En traitant ces conditions , les migraines devraient améliorer . Dans le même temps , les femmes doivent s'assurer qu'ils obtiennent suffisamment de sommeil et faire attention à ce qu'ils mangent parce que certains aliments déclenchent les migraines . Il s'agit notamment de boissons caféinées , lunchmeat et les fromages vieillis .