Herbal soulagement de la migraine

Une migraine survient lorsque les vaisseaux sanguins dans le cerveau se dilatent ou contrat excessivement, causant un mal de tête sévère est souvent suivie par des nausées et des vomissements . C'est une condition qui affecte des millions de personnes par an . De nombreux facteurs peuvent contribuer à une migraine , y compris le stress , l'hypoglycémie , la mauvaise alimentation , les allergies alimentaires , les changements hormonaux , le manque de sommeil et un dysfonctionnement du foie . Heureusement , il ya des étapes que vous pouvez prendre pour le soulagement naturel de migraines . Migraine signes

Il est essentiel de reconnaître les cinq phases d'une migraine . Beaucoup de gens voir un changement dans leur humeur , ou avoir des problèmes à se rappeler le jour avant une migraine grèves . Engourdissement effectuer les mains et la bouche sont également des signes . Quand une migraine commence il ya une douleur lancinante intense qui se produit sur un ou deux côtés de la tête . Sensibilité à la lumière , des nausées et des vertiges peut mettre en , certaines personnes voient des éclairs de lumière . Léthargie marque habituellement la fin de la migraine . Reconnaître les signes de la veille et assurez-vous de prendre des herbes avec un record de piste avec offrant aux gens soulagement de la migraine .
Herbes

Puisque le stress est un autre facteur contribuant à la migraine , des herbes comme la valériane , le kava , cornouiller jamaïcaine et « Saint - Jean - de moût peut vous aider. D'autres herbes de migraine efficaces comprennent le poivre de Cayenne , camomille , fumeterre , menthe poivrée, romarin , écorce de saule et de l'absinthe . Ginger a été trouvé pour être très bénéfique pour les personnes souffrant de migraine . Cette plante peut être considéré comme un thé ou dans sa forme de poudre pour aider à soulager les nausées . Essayez de prendre 240 mg de ginkgo biloba par jour pour voir si elle affecte la fréquence ou la gravité des maux de tête .

Herbes chinoises

Chef Q est une base de plantes chinoises formule qui a été testé par le London migraine Center, et trouvé pour être efficace dans le soulagement des symptômes de la migraine . Ces capsules ont herbes qui aident à soulager les nausées et courbatures et la douleur. Chef Clear est une autre formule qui peut atténuer un grand nombre des effets secondaires de la migraine tels que les maux de dents , le rhume des foins et de la douleur de l'oreille . De même , Cordyceps , qui est une espèce de champignon , est souvent utilisé pour réduire l'anxiété et favoriser le sommeil .
Avertissements

Vérifiez auprès de votre médecin avant de prendre des herbes pour les migraines pour éviter les interactions médicamenteuses possibles avec toute prescription medications.Certain herbes comme le Bio- Rizin , qui contient de l'extrait de réglisse , ne devraient pas être pris pendant plus de sept jours. Si vous avez une pression artérielle élevée , ne pas prendre cette plante à tous .