Comment vivre avec quelqu'un qui a des migraines

Les migraines peuvent être débilitantes à des millions d'Américains , selon la Fondation de recherche Migraine . Les migraines affectent les femmes et les enfants plus que les hommes , et un épisode de migraine peut durer de quatre heures à plusieurs jours . Les personnes atteintes se plaignent de symptômes qui comprennent une douleur lancinante , la lumière et l'odeur des sensibilités , et une vision floue . Leurs familles doivent être patients et de réaliser que les migraines sont une véritable maladie . Ils peuvent également aider en adaptant le menu de la famille et de regarder pour la migraine déclenche afin qu'ils puissent aider leur conjoint ou enfant d'éviter certaines choses . Instructions
Le 1

Soyez patient avec votre membre de la famille , de la Fondation de recherche Migraine affirme que les migraines sont dans le top 20 des maladies les plus débilitantes au monde . Votre femme ne veut pas manquer le travail ou pas terminer le ménage . Elle est trop mal à fonctionner correctement et a besoin de la compréhension et le soutien de sa famille ( voir Ressources) .
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Surveillez les tendances saisonnières . Souvent , les migraines sont déclenchées par des perturbations de tempête et les changements de pression barométrique . Les tempêtes sont souvent pire au printemps et en été, lorsque la pluie est abondante , si les migraines peuvent être trop . Si vous pouvez aider votre conjoint comprendre les déclencheurs , puis , ensemble, vous pouvez chercher une solution .
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changer la façon dont votre famille mange . Certains aliments et additifs , en particulier MSG , le chocolat et la caféine , peuvent provoquer des migraines , il est donc important de réduire les sortir , et mangent plus , les aliments naturels propres. Concentrez-vous sur l'eau potable , si votre famille a besoin d'un peu de caféine , alors boire du thé vert
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Essayez différents traitements préventifs tels que la prise de différentes herbes pour éviter d'avoir des migraines avant une attaque. . Extrait de grande camomille aide à les desserrer les vaisseaux sanguins qui déclenchent les migraines . Ces traitements garder votre conjoint plus confortable et mieux fonctionner .