Pierres cerise pour soulager la douleur
cerise stone thérapie vient dans beaucoup de formes différentes et est disponible à travers plusieurs détaillants homéopathiques sur le Web . Si c'est votre cou et les épaules que vous souhaitez traiter , acheter les oreillers en forme de cou - similaire à celui de que vous voyez sur les compagnies aériennes utilisées par somnoler voyageurs fréquents . Pour les douleurs musculaires dans le dos ou les maux de tête et les yeux gonflés , acheter le petit oreiller en forme de carré . La plupart d'entre eux sont lavables en machine et chacun d'eux peut être utilisé pour le traitement à la fois froid et la chaleur . Noyaux de cerises quand chauffés ont un arôme très agréable , vous trouverez que la plupart des produits sont sans parfum . Cependant, l'effet de l'aromathérapie peut être améliorée en ajoutant vos propres huiles à la toile .
De la tête aux pieds
Placez votre oreiller dans le congélateur et après quelques heures appliquer à la zone touchée . L'oreiller froid peut être utilisé pour les yeux gonflés , des bosses et des contusions mineures , ainsi que les muscles tendus . Pour les douleurs musculaires générale qui vient avec la surutilisation ou une séance d'entraînement dure , mettre l'oreiller au micro-ondes pendant trois minutes ou selon les directives . Mouler l'oreiller à la partie du corps , se détendre et laisser la chaleur de pénétrer douloureux, les muscles endoloris .
Facile, sûr et pratique
Contrairement à le coussin chauffant lourde , l'oreiller de noyau de cerise a pas de câbles électriques à traiter et la meilleure caractéristique est la façon dont il les contours de toute partie du corps endoloris . Parce qu'il est fait de tissu , il est beaucoup plus agréable à manipuler lors du transfert du congélateur que la batterie moyenne de glace en plastique . Un autre avantage est la commodité d'avoir seulement une chose à atteindre pour quand vous êtes dans la douleur . Vous pouvez remplacer votre coussin chauffant , une bouteille d'eau chaude , paquet de gel pour les yeux et les traitements de la glace avec un oreiller remplie de pierres cerise . Pour un soulagement optimal , avoir un de chaque forme d'oreiller stockés dans votre congélateur prêt à aller en cas de besoin . Lorsque la chaleur est nécessaire , prendre l'oreiller directement du congélateur au micro-ondes et une compresse chaude dans une affaire de minutes .