Traitement des blessures veau Muscle

Les muscles du mollet chez l'être humain sont deux grands groupes de muscles qui s'étendent de la région du genou au talon . Lorsque ces muscles subissent des larmes , des souches ou des tire il ya un régime de traitement spécifique qui peut les aider à améliorer . Reste

repos est essentiel pour guérir un muscle du mollet blessé . L'individu doit éviter tout effort physique qui pourrait encore nuire à la région.
Froide

application de froid sans délai au muscle du mollet après la blessure peut soulager une hémorragie interne dans le muscle . Après cela, l'application de packs de glace pour une période de 15 à 20 minutes autant que quatre fois par jour vous aidera .

Compression

port d'un bandage de compression sur la jambe peut arrêter l'enflure , mais un tel bandage ne ​​doit jamais être trop serré .
Altitude

Pendant les premières 24 heures après la blessure au mollet , il est prudent d'élever la jambe touchée plus que le niveau de coeur pour aussi longtemps que possible .
Évitez l'aspirine

Alors que l'aspirine ou l'ibuprofène peuvent réduire l'enflure , ces médicaments ont un effet négatif sur la coagulation , et les gens devraient les éviter pour le premier jour après l'accident .
reprendre une activité

fois une gêne aiguë de la blessure au mollet est parti, la personne peut décider si il ou elle peut revenir à l'activité physique , en étant sûr d'étirer le muscle du mollet en douceur avant de le faire .