Aponévrose plantaire blessures et traitement

Victimes de l'aponévrose , qui est situé dans la plante du pied , sont fréquents chez les athlètes . L'aponévrose peut devenir enflammée à cause du stress répétitif . Étirements et des exercices sont prescrits pour les cas bénins , tandis que les cas graves peuvent nécessiter un traitement de choc ou de la chirurgie . Photos de la douleur causée par la fasciite plantaire est plus visible dans la matinée.
Fonction

L'aponévrose plantaire est situé sur la plante de votre pied . Selon Drugs.com , il est l'épaisse couche de fascia , du tissu conjonctif ou , dans le centre de la plante du pied . Il joue un rôle dans le soutien de la voûte plantaire , et s'étend de l'avant du talon aux orteils .

Blessures

blessures à l'aponévrose plantaire est communément connu comme la fasciite plantaire . Selon la clinique Mayo , cette condition entraîne une douleur lancinante dans le bas de votre pied . Cette douleur peut être particulièrement aigu tôt le matin quand vous prenez vos premiers pas et peut diminuer à mesure que vous marchez et réchauffer la chair dans la région. Alors que l'état peut se produire dans les deux pieds , il affecte habituellement un pied à la fois.
Causes

Selon la clinique Mayo , cette condition est commun chez les coureurs . La tension dans les fascia plantaire augmente et , par suite , il peut ne pas être capable d'effectuer correctement son rôle d' amortisseur de chocs . Contraintes répétitives ( comme le pied touche le sol lors de la foulée d'un coureur ) peuvent déchirer le fascia , ce qui conduit à la douleur et l'inflammation . Obésité et non de soutien chaussures peuvent aussi contribuer à la maladie.
Traitement

Selon la clinique Mayo , la plupart des personnes atteintes de fasciite plantaire récupérer dans quelques mois avec un minimum traitement . Selon la gravité de la fasciite plantaire , votre médecin peut vous proposer des exercices et des étirements qui peuvent aider à résoudre le problème . Vous pourriez aussi avoir à dormir dans une attelle de nuit , qui détient le fascia plantaire en position allongée pendant que vous dormez . Over-the -counter médicaments contre la douleur peuvent généralement gérer l'inconfort associé à l'état . Pour les cas graves , votre médecin peut conseiller un traitement ou une intervention chirurgicale onde de choc de débrancher le fascia plantaire de l'os du talon .
Avertissement

La Mayo Clinic rapporte que , si elle n'est pas traitée , fasciite plantaire peut entraîner des problèmes dans d'autres parties de votre corps . La fasciite peut vous amener à changer la façon dont vous marchez. Ces changements dans la démarche peut conduire à des blessures dans le genou, la jambe , la hanche et le bas du dos .