La manœuvre de Valsalva peut-elle provoquer une hypertrophie musculaire ?

La manœuvre de Valsalva consiste à expirer de force contre une glotte fermée, ce qui augmente la pression intrathoracique. Cela peut provoquer une augmentation momentanée de la pression artérielle, mais ce n’est pas un moyen durable ou efficace de développer une hypertrophie musculaire. L’hypertrophie est l’hypertrophie des cellules musculaires, qui se produit lorsque les muscles sont soumis à un entraînement répété en résistance de haute intensité. La manœuvre de Valsalva ne fournit pas la surcharge nécessaire pour que l'hypertrophie se produise.