Comment s’appelle une contraction qui raccourcit le muscle mais n’augmente pas la tension ?

Une contraction isométrique est une contraction qui raccourcit le muscle mais n’augmente pas la tension. Cela se produit lorsque le muscle a déjà atteint sa longueur maximale et ne peut plus se contracter. Les contractions isométriques sont souvent utilisées en physiothérapie pour aider à renforcer les muscles sans exercer de pression sur les articulations.