L'utilisation de collier cervical pour Spondylose
arthrose cervicale --- également connu comme l'arthrose cervicale et arthrite au cou --- est une maladie chronique dégénérative qui affecte le cartilage et le tissu osseux dans les vertèbres cervicales , mieux connu sous le cou . Cartilage et l'os s'usent et les dépôts minéraux se forment entre les vertèbres , provoquant une douleur et une raideur entre autres symptômes . Le port d'un collier cervical --- ou , une minerve --- peut soulager ces symptômes et peut même résoudre votre arthrose cervicale tout . Avantages de collier cervical
Selon l'Université du Maryland Medical Center , souffrant d' arthrose cervicale devraient essayer de porter un collier cervical comme un remède à la maison avant de contacter un professionnel de médecin ou professionnel de la santé pour les traitements et les médicaments plus élaborés . Cas de l'arthrose cervicale doux , souvent, ne nécessitent pas de traitement supplémentaire. Utilisez un collier cervical pendant la journée pour limiter le mouvement dans le cou . Certains mouvements du cou provoquent une irritation du nerf et douleur aiguë en raison de la dégénérescence du cartilage et de l'os . Les dépôts de minéraux entre les vertèbres contribuent également à une telle douleur et une irritation . En plus de restreindre le mouvement , colliers cervicaux garder les vertèbres cervicales correctement aligné et soutiennent les muscles du cou .
Types de colliers cervicaux
colliers cervicaux souples sont faites de doux élastique tissu qui se fixe autour du cou par une sangle velcro . C'est un hôtel confortable, idéal col respirant pour les patients de l'arthrose cervicale dans les premières étapes qui ne nécessitent pas beaucoup de soutien . Disques colliers sont nécessaires dans les cas d' arthrose cervicale qui sont plus sévères . Bien colliers durs sont moins à l'aise et malléables, ils offrent plus de soutien pour les vertèbres cervicales . Vous pouvez trouver deux types de collier cervical à un magasin local de drogue . Toutefois, vous devrez peut-être consulter un médecin ou obtenir une ordonnance pour un col dur qui s'adapte correctement si vous ne pouvez pas trouver un dans un magasin de drogue .
Collier cervical assemblage et l'application Photos
Trouver un collier cervical souple qui supporte la tête dans une position droite et confortable . Le col souple devrait être seulement aussi grand que votre propre cou . Assurez-vous que le col atteint par le dessous de la mâchoire de votre collier . Appliquer le collier en gardant votre tête droite et vers l'avant . Ne pas incliner la tête en arrière , car cela peut aggraver une inflammation du nerf . Enroulez le collier cervical souple autour de votre cou en toute sécurité , mais pas trop serrée . Vous devriez être capable de respirer aussi facilement avant d'appliquer le collier . Fixez les bandes velcro pour maintenir le collier en place .
Si vous avez une hauteur réglable dur collier cervical , régler la hauteur de sorte qu'il est aussi grand que votre propre cou . Gardez votre tête droite et de l'avant sans l'incliner vers l'arrière , comme par application de collier cervical souple . Faites glisser l'extrémité arrière du col dur autour de l'arrière de votre cou et l'enrouler autour de l'avant de votre cou . Suivez les instructions de fixation sur l'emballage de votre disque collier , car il peut fixer par velcro ou un type particulier de verrouillage . Consultez la vidéo dans la section Ressources si vous avez besoin d'aide montage ou de l'application ou l'autre type de collier cervical .
Conseils et avertissements
Consultez votre médecin si les symptômes de l'arthrose cervicale s'aggravent. Prenez over-the- counter douleur et anti-inflammatoires comme l'ibuprofène pour la douleur de l'arthrose cervicale lors de l'utilisation d'un collier cervical . Appelez votre médecin si vous vous trouvez dans la douleur chronique , ou si la douleur augmente au fil du temps . Votre médecin peut avoir besoin de prescrire un médicament contre la douleur plus forte et un autre traitement , comme la chirurgie .
