Blessures au cou col de l'utérus
Le terme « col » fait référence à la zone de la colonne vertébrale à partir de la base du crâne et est composé de 7 vertèbres et 8 paires de nerfs rachidiens . Ces maison de vertèbres et de protéger la colonne vertébrale et le cou permet de se déplacer d'avant en arrière , côté à l'autre , et dans une rotation . La région cervicale du cou est également constitué de muscles, les ligaments et les tendons . Avec les nerfs , les parties de la région du cou col de l'utérus sont responsables de mouvement et les fonctions dans la tête et le cou , la poitrine et les bras. En raison de la nature fragile de la colonne cervicale , les blessures au cou col de l'utérus peuvent survenir . Whiplash
Whiplash est une blessure qui survient lorsque le cou est soumis à un mouvement de va -et-vient soudain , souvent le résultat d'un accident de voiture par l'arrière . La courbure normale de la nuque et le haut du dos est tiré hors de l'alignement , et les muscles et les ligaments sont hyper - extension , ou surchargés . Cela provoque des dommages qui peuvent se manifester par des picotements, des engourdissements , spasmes musculaires , l'étanchéité et la douleur dans le cou et le haut du dos . Coup de fouet cervical sévère peut également endommager les disques, les ligaments , les muscles et les tendons . Cependant, la plupart des gens se rétablissent avec le temps.
Fractures
blessures au cou col de l'utérus qui se traduisent par des fractures d'une ou plusieurs vertèbres cervicales sont plus graves car ils peuvent conduire à la paralysie ou mort . Les fractures sont généralement le résultat d' un traumatisme grave à la nuque qui est causée par une chute, torsion soudaine et brutale du cou ou un coup à la tête . Les personnes les plus à risque de fractures du col sont ceux qui souffrent déjà de maladies dégénératives qui affaiblissent les structures du cou , ceux qui pratiquent des sports de contact , comme le football , et ceux qui ne portent pas leur ceinture de sécurité pendant la conduite.
Dans le cas d' une fracture suspectée , le col doit être immobilisé de telle sorte que le médecin peut évaluer et prendre des radiographies. Tests neurologiques complémentaires , notamment une IRM , pourrait être ordonnée , ainsi . Fractures mineures peuvent être traités avec le patient portant une attelle cervicale pour 6 à 8 semaines , avec des blessures plus importantes nécessitant une intervention chirurgicale et une immobilisation complète jusqu'à ce que la fracture est guérie .
Lifestyle Photos
Alors que les blessures subies col de l'utérus de la vie quotidienne ne sont pas aussi soudaine survenant comme le coup du lapin ou du cou fractures , ils ont encore un impact sur la santé et le bien-être de la colonne cervicale . Avoir une mauvaise posture , portant trop de poids et la faiblesse des muscles abdominaux peut tirer sur la souche et les structures du cou . De même , sentant émotionnellement tendue ou stressée peut causer une douleur littérale dans le cou .
Age
Le processus de vieillissement peut conduire à des blessures au cou col de l'utérus que le cartilage , les articulations et les muscles s'affaiblissent . L'arthrose est une affection dans laquelle le cartilage se dégrade au fil du temps , ce qui rend les articulations plus vulnérables aux blessures. Au cours de l'arthrose , minuscule éperons osseux se forment sur le rachis cervical et provoquer une diminution de la mobilité et une augmentation de la douleur . La sténose spinale est une maladie causée par le rétrécissement des passages à travers lesquels les nerfs spinaux voyagent . Les nerfs sont comprimés , ce qui peut causer de la douleur , des picotements et des engourdissements . Discopathie dégénérative se produit lorsque les disques entre les vertèbres de déshydratation , perdent leur propriété élastique , puis bomber ou devenir hernie .
Conseils
Pour éviter ou diminuer vos chances de une blessure au cou col de l'utérus , la pratique étirer votre cou toute la journée et surtout avant d'exercer . Évitez de dormir sur le ventre , comme qui déforme la colonne vertébrale . Lorsque vous travaillez à votre bureau, assurez-vous de placer votre ordinateur directement en face de vous afin que vous ne tournez pas la tête pour voir l'écran . Détendez-vous , et prenez une grande respiration . Même sentiment stressé peut prendre son péage sur votre cou . Dans le cas d'une blessure , l'application de glace dans les 20 premières minutes peut aider à soulager la douleur . Suivi par une alternance de chaud et froid toutes les 20 minutes pendant 24 à 48 heures.