Thérapie à base de plantes pour tremblements essentiels

Il ya plus de 20 types de tremblements qui affectent différentes parties du corps différentes . Le type le plus commun de tremblement de terre est le tremblement essentiel , aussi connu comme le tremblement essentiel bénin . Ces tremblements habituellement ne progressent pas , et ne sont pas le signe d'une maladie plus grave . Cependant, ils peuvent être gênant , et peuvent même affecter des domaines de la vie quotidienne que l'écriture et de manger . Il n'existe aucun remède pour les tremblements essentiels , mais certains traitements à base de plantes peut soulager les symptômes . Herbal Therapy

traitement de fines herbes pour des tremblements essentiels se concentre sur la réduction de la tension nerveuse et musculaire, ce qui peut aider à contrôler les tremblements . Tremblements essentiels répondent bien à une réduction de la teneur en caféine , ainsi qu'une augmentation des nutriments tels que le complexe de la vitamine B et des minéraux du magnésium et du calcium . Vitamine du complexe B est souvent épuisés chez les personnes qui surutilisation caffeine.According les instituts nationaux de la santé , vitamine du complexe B , et en particulier les vitamines B12 et B6 ( acide folique ) , à soutenir le système nerveux . Magnésium supporte à la fois le système nerveux et le système musculaire . En utilisant des remèdes à base de plantes qui soutiennent le système nerveux ainsi que le système musculaire peut aider à soulager les symptômes de tremblements essentiels .
Herbes utiles pour tremblements essentiels

Selon l'Université de Kentucky , certaines herbes peuvent contribuer à des tremblements essentiels . Toutefois , cela ne signifie pas qu'il n'y a pas de thérapies à base de plantes qui peuvent aider les tremblements essentiels . Il est important de se rappeler que toutes les herbes sont les mêmes , et alors que certains de stimuler le système nerveux , d'autres se détendre le système nerveux . La caféine est une plante qui stimule le système nerveux , et doit être évitée chez les personnes atteintes de tremblements essentiels . Il ya plusieurs herbes qui soutiennent le système nerveux et ont une très faible toxicité . Herbes à considérer comprennent fleur de la passion , calotte , la paille d'avoine et la pantoufle de la dame .

Passion Flower

fleur de la passion est utile lorsqu'elle est utilisée avec la L-dopa ( lévodopa ) , un médicament couramment prescrit pour la maladie de Parkinson . Bien que la maladie de Parkinson et les tremblements essentiels ne sont pas liés , ils font part des tremblements comme un symptôme commun . Fleur de la passion a été prouvé d'être un soutien efficace dans la réduction des tremblements passifs en conjonction avec la L-dopa . Bien que cela fonctionne mieux en conjonction avec la drogue , il permettra également de réduire les symptômes de sa propre . Fleur de la passion est utile pour réduire le stress et l'anxiété . Tremblements essentiels peuvent s'accentuer en période de stress et d'émotion accrue , si la passion des fleurs peuvent aussi aider à réduire les tremblements de réduire l'anxiété . Fleur de la passion est très bon pour l'insomnie , cependant, et induire la somnolence .
Skullcap

américain calotte ( S. lateriflora ) est un excellent choix à base de plantes pour soutenir le système nerveux système . Cependant , la quasi-totalité des recherches récentes ont été effectuées sur la plante chinoise , calotte baïcalensis . Ce type de calotte est bon pour abaisser la pression sanguine et pour traiter l'hépatite . Scutellaire est le type utile pour soutenir le système nerveux . Récemment, il ya eu des cas de lésions du foie liées à l'utilisation calotte . Selon l'Encyclopédie des herbes , c'est probablement dû à une substance étrangère . Il est important d'acheter calotte d'une source fiable .
Paille d'avoine

paille d'avoine contient de nombreux nutriments essentiels qui soutiennent à la fois les systèmes nerveux et musculaire . Elle est riche en calcium , magnésium et potassium, ainsi que le fer . La paille d'avoine est également utile pour des conditions telles que la sclérose en plaques et la dépression. Il est un fort, tonique général , sans effets secondaires connus . Tant le grain et la paille sont utiles , bien que la paille d'avoine est le remède à base de plantes plus commun . La paille d'avoine stimule l'énergie et détend . Pantoufle pantoufle

Dame de
Lady est une plante d'Amérique du Nord qui se marie bien avec la fleur de la passion , de l'avoine et calotte . Cette herbe n'est pas aussi courante aujourd'hui comme au 19ème siècle et plus tôt , principalement en raison de son coût élevé et la rareté . Sabot de la Vierge est une plante très efficace pour l'insomnie , ce qui en fait un bon choix pour la nuit , mais un mauvais choix pour les tremblements pendant la journée .