Conseils Claustrophobie

Claustrophobia est caractérisé comme une maladie grave, invalidante peur des espaces confinés , la peur de piégeage physique . Beaucoup de gens décrivent comme une sensation d'étouffement . Plusieurs fois, la claustrophobie est enracinée dans un souvenir d'enfance effrayant enterré dans les profondeurs de l'esprit . Les gens qui ont la claustrophobie peuvent sentir la tension et d'appréhension dans les voitures bondé de gens , les trains, les ascenseurs, les placards , les avions ou le très étroit de tirer une chemise bas sur leurs têtes . Il ya des trucs pour gérer la claustrophobie et de minimiser les effets secondaires qu'il peut se manifester . Les degrés de Claustrophobia

claustrophobie peuvent varier de légère à sévère . Il peut interrompre aspects quotidiens de la vie en général si elle n'est pas d'une attention appropriée . Claustrophobia est provoquée par la peur des espaces restreints. Une émotion sous-jacente est la peur d'être incapable d'échapper à une place de sentiment serré , comme un ascenseur , ou un avion à cause du sentiment de confinement .
L'explication psychologique profond pour Claustrophobia Photos Photos

Plusieurs fois claustrophobie peut être enracinée dans un souvenir d'enfance effrayant qui est enfoui dans les profondeurs de l'esprit . Il aurait pu être un moment ludique de lutte avec des oreillers et d'être ludique étouffé qui a conduit à une crise à part entière panique . Si une situation similaire se produit plus tard dans les années , il pourrait apporter sur le même sentiment de panique .

Traitement pour Claustrophobia

Il existe plusieurs formes de traitement pour la claustrophobie . Thérapie comportementale permet au patient de comprendre le facteur sous-jacent d'aider le renforcement d'une réaction plus positive . Ils peuvent alors se déconnecter des émotions antérieures. Les inondations sont un autre traitement efficace où le patient est introduit une fois de plus à la mise en semblable où l'inquiétude est apparue initialement et reste dans ce cadre car ils travaillent à travers les émotions qui s'y rattachent. Contre-conditionnement est utilisé , avec la thérapie de comportement , où le patient est formé aux techniques de visualisation et des techniques de relaxation . Ils sont ensuite réintroduits dans le réglage initial de l'anxiété . Il est également l'hypnothérapie de régression où la personne est mise sous hypnose pour reconstruire l'événement traumatique initial et se réconcilier avec elle . Le conseiller peut aider à orienter le patient vers un lieu de tranquillité relative à la création de piégeage physique . Anti-dépresseurs et les bêta-bloquants sont des médicaments utiles qui peuvent aider à conjurer les crises d'angoisse .