L'eau froide a-t-elle un effet positif sur l'ostéoporose ?

Il n’existe actuellement aucune preuve scientifique suggérant que la consommation ou l’exposition à l’eau froide ait un impact positif sur l’ostéoporose ou la santé des os. L'ostéoporose se caractérise par une densité osseuse réduite et une fragilité osseuse accrue, principalement affectées par des facteurs tels que l'apport en calcium et en vitamine D, l'exercice régulier, l'équilibre hormonal et la prédisposition génétique. Si le maintien d’une bonne hydratation est essentiel à la santé globale, la température de l’eau consommée n’affecte pas directement la densité osseuse ni le risque d’ostéoporose.