Comment utiliser un bâton de marche

Un bâton de marche peut aider le mouvement de la marche avec une blessure , fournir un soutien pour une jambe faible ou être utilisé pour la sécurité générale . Le personnel agit comme un point sur lequel la main d'une personne peut saisir et de faciliter la navigation de terrain ancre . Un bâton de marche peut être appelée par plusieurs noms , y compris un bâton de marche et une canne de marche . Le principe d'une aide à la marche reste le même quelle que soit sa nomenclature . Choses que vous devez
Balade personnel
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Le 1

Saisir le bâton de marche dans l'une de vos mains . Si vous avez une jambe faibles ou blessés , saisissez le personnel avec la main opposée . Quand vous marchez, étendre le personnel et votre semaine ou jambe blessée avant et placez un poids égal sur les deux que vous étendez votre jambe affectée .
2

Améliorez votre équilibre . Utilisez le personnel comme guide lorsque vous marchez. Placez le personnel en face de vous avant de vous avancer pour garder une ligne droite . Si vous rencontrez un vent fort maigre sur votre personnel pour contrer le vent .
3

Économisez de l'énergie . S'appuyer sur le personnel quand vous marchez et laissez le personnel et les bras prennent une partie de la charge hors de vos jambes .
4

sonde pour obstructions cachés dans les cours d'eau avant de les traverser . Abaissez le personnel dans le flux et la sonde sur d'identifier les gouttes d'altitude.
5

Déplacer les plantes et les animaux venimeux de votre chemin pendant que vous marchez . Le personnel de la marche ne peut pas être lésés par les plantes et les animaux venimeux . Faites preuve de prudence lors du déplacement des animaux venimeux de votre chemin .
6

sauver un camarade marcheur . Prolongez votre bâton de marche pour aider à la rescousse d'un collègue promeneur qui est tombé dans un ruisseau, est échoué sur le bord d'une falaise ou pris dans des sables mouvants .