Qu'est-ce que le massage thérapeutique ?

Le massage thérapeutique est la manipulation manuelle des tissus mous du corps pour améliorer et restaurer le bien-être. Elle est généralement réalisée par un massothérapeute agréé, un physiothérapeute ou un ostéopathe manuel. Le massage thérapeutique fait appel à des techniques telles que le pétrissage, les caresses, les tapotements, les mouvements de percussion, la friction et les étirements. L’objectif est de soulager la douleur, de réduire les spasmes musculaires, d’améliorer la circulation, de favoriser la relaxation et d’aider au processus de guérison.