Comment se débarrasser des pellicules qui ne se trouvent qu'à un seul endroit et qui, lorsque vous vous grattez la tête, se détache facilement et saigne ?
Utilisez un shampoing antipelliculaire. Il existe de nombreux shampooings antipelliculaires disponibles en vente libre. Recherchez un shampooing contenant des ingrédients tels que l'acide salicylique, le sulfure de sélénium ou la pyrithione de zinc. Suivez attentivement les instructions sur la bouteille de shampoing.
Évitez de vous gratter la tête. Se gratter ne fera qu'aggraver les pellicules et peut entraîner une infection.
Gardez vos cheveux propres et secs. Lavez régulièrement vos cheveux avec un shampoing antipelliculaire. Rincez soigneusement vos cheveux et évitez d'utiliser trop de revitalisant.
Utilisez un humidificateur. L'air sec peut aggraver les pellicules. L'utilisation d'un humidificateur peut aider à garder votre peau humide et à réduire les pellicules.
Évitez certaines coiffures. Certaines coiffures, comme les tresses serrées ou les chignons, peuvent exercer une pression sur le cuir chevelu et aggraver les pellicules.
Mangez sainement. Une alimentation saine, riche en fruits, légumes et grains entiers, peut contribuer à améliorer votre santé globale et à réduire votre risque de pellicules.
Dors suffisamment. Dormir suffisamment peut aider à réduire le stress, qui peut aggraver les pellicules.
Soyez patient. Traiter les pellicules peut prendre du temps et des efforts. Ne vous découragez pas si vous ne voyez pas de résultats immédiatement. Continuez simplement à suivre votre plan de traitement et vous devriez éventuellement constater une amélioration.
Conseils supplémentaires pour traiter les pellicules :
* Évitez d'utiliser des produits capillaires agressifs, tels que des gels, des mousses ou des laques.
* Utilisez une brosse douce pour brosser vos cheveux.
* Évitez d'utiliser de l'eau chaude pour vous laver les cheveux.
* Rincez soigneusement vos cheveux après avoir nagé ou utilisé de l'eau traitée au chlore.
* Évitez d'exposer vos cheveux au soleil pendant de longues périodes.
