Est-ce que l'infirmière de nuit vous fait dormir ?

L'infirmière de nuit peut aider certaines personnes à s'endormir. Cependant, il est important de noter que Night Nurse n’est pas un somnifère et ne doit pas être utilisé comme substitut à une bonne hygiène du sommeil. De plus, Night Nurse contient de l’alcool, qui peut effectivement interférer avec le sommeil chez certaines personnes.

Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien d'autres options pour améliorer le sommeil, comme pratiquer une bonne hygiène du sommeil, éviter la caféine et l'alcool avant de vous coucher et créer un environnement de sommeil confortable.

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Troubles du sommeil
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