Radiales tendinite
Radial tendinite , plus communément appelé le syndrome du tunnel radial , se produit quand un nerf est coincé dans le tunnel radial , qui est situé près du coude . Il s'agit d'un microtraumatismes répétés généralement associé avec les athlètes . Les symptômes du syndrome du canal radial sont similaires à celle de l'épicondylite , ce qui rend difficile à diagnostiquer. Les symptômesdouleur vont commencer une courte distance de l'articulation du coude .
tendinite comporte trois étapes . Au début, vous ferez l'expérience d' une douleur sourde activité suivante qui améliore le repos . Dans la deuxième étape, la douleur augmente , s'étendant à de petits mouvements comme dressing. Pendant la troisième phase , la douleur devient constante . Le site Medic8 décrit cette douleur comme situé le long de la face externe du coude début près d'un bouton osseuse sur la commune . Il peut aussi y avoir de la douleur et sensibilité le long l'avant-bras .
Activités comme tournant le poignet ou les objets avec un bras droit de levage va causer plus de douleur et peut-être une sensation de faiblesse dans les bras et les mains . L'articulation du coude peut se sentir raide le matin . Dans les cas graves , le syndrome du tunnel radial peut provoquer une paralysie temporaire des doigts ou du poignet .
Causes
mouvements répétitifs comme la dactylographie peuvent peuvent causer des tensions sur le nerf radial .
Selon Callingwood Chiropractic Center , mouvements répétitifs , comme le travail de frappe fréquente ou inappropriée ou l'exécution de tâches nécessitant poignets pliés et les travaux de doigt peuvent mettre une pression sur le nerf radial . Cela conduit à contre nature étirement et pincement du nerf et , au fil du temps , le poignet flexion et de torsion et pousse fort et tire peut ajouter à la blessure . Parfois, un coup de coude peut presser le nerf ainsi .
De
Traitement Dans les cas graves de syndrome du tunnel radial , la chirurgie peut être nécessaire .
Consultez un médecin si vous soupçonnez le syndrome du tunnel radial afin qu'il puisse diagnostiquer la blessure et prescrire un traitement.
Medic8 préconise de s'abstenir de toute activité qui pourrait avoir causé le nerf pincé ou qui pourrait aggraver la blessure. Le médecin peut recommander une attelle pour maintenir le bras dans une position fixe .
Parce que les symptômes du syndrome du tunnel radial peuvent durer de quelques semaines à quelques années, la chirurgie peut être nécessaire dans les cas graves de réduire la pression sur le nerf radial .
médicaments et thérapies alternatives
Votre médecin pourrait recommander des médicaments pour gérer la douleur .
L'Université du Maryland Medical Center répertorie les médicaments anti -inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ) ou le naproxène pour aider à gérer la douleur et réduire l'inflammation du syndrome du tunnel radial .
lidocaïne ou des injections de corticostéroïdes dans le tendon peuvent être utilisés pour traiter la blessure , et mettre de la glace sur l'articulation et de repos du bras chaque fois que possible est recommandée. Massage ou thérapie physique aide à gérer la douleur et réduire l'enflure et aide à sa restauration .
L'échographie est une autre option de traitement, en utilisant un son de haute fréquence pour chauffer une zone afin d'augmenter l'approvisionnement en sang ou , pour grave radiale le syndrome du tunnel , la stimulation nerveuse électrique transcutanée ( TENS ) , où l'électricité est utilisée pour gérer la douleur , peut être utilisé .
prévention
pour éviter une récurrence de cette blessure , vous devriez renforcer les muscles progressivement lors de la récupération . Dans les microtraumatismes répétés , de petites quantités de dommages s'accumulent au fil du temps , afin varient sportives, d'exercice des routines et des habitudes de travail afin d'éviter les mouvements répétitifs là où c'est possible . Essayez de ne pas saisir les objets trop serré ou exercer une pression excessive sur votre bras .