Fasciite plantaire douleur Toe

La fasciite plantaire est une inflammation du fascia plantaire , qui est une bande de tissu qui s'étend à travers l'arche du pied de la plante du pied au talon . L'inflammation peut être due à une lésion aiguë ou par surcharge les os et les arches des pieds par debout trop ou par l'excès de poids . Douleur Situation et carte

Le type le plus commun de la douleur associée à la fasciite plantaire est une douleur au talon . Cependant , parce que le fascia plantaire tendon s'étend vers le bout , la douleur peut aussi être ressentie dans ce domaine .
Douleur gravité

Toe douleur de la fasciite plantaire est forte et plus grave le matin après le réveil . Cette douleur soulage un peu comme la journée avance .

Soulagement de la douleur

douleur dans les orteils de la fasciite plantaire peut être atténuée par la prise d'anti -inflammatoires par voie orale ( par exemple , l'ibuprofène ) et par application de glace sur la partie inférieure du pied .
Force et flexibilité

renforcement et l'étirement des muscles dans le pied et la jambe peuvent aider à soulager la pression placée sur le fascia plantaire , soulageant ainsi les symptômes .
Résolution Temps

fasciite plantaire peut durer de six à 18 mois pour guérir complètement , il est donc un long processus . Dans le même temps , le port de chaussures de rembourrage peut aider à soulager la douleur des orteils.