Qu'est-ce que le fenugrec Herb bon pour

? L'herbe de fenugrec offre de nombreux avantages pour la guérison , de la beauté et même comme un aphrodisiaque possible . Mâcher quelques graines de fenugrec pour rafraîchir votre haleine . Photos fenugrec est utilisé pour augmenter la production de lait maternel . Ne prenez pas de fenugrec si vous êtes enceinte .
Histoire

fenugrec a été favorisée par les anciens Grecs, les Égyptiens et les Romains à des fins médicinales . Les graines sont la partie la plus puissante de fenugrec et sont utilisés aujourd'hui dans les médicaments à base de plantes et la cuisine (voir références) .

Avantages

graines de fenugrec ont la guérison de nombreuses avantages , et peut soulager la mauvaise digestion , les menstruations douloureuses et augmenter le lait maternel , ainsi que l'aide dans les traitements du diabète. Graines de fenugrec sol peuvent aider à guérir les brûlures et les furoncles; pétrie à l'huile , il peut aussi faire briller les cheveux lorsqu'il est appliqué sur le cuir chevelu ( voir les références) .
Insight expert

Une étude de 2009 du Centre du cancer Sidney Kimmel Comprehensive à l'Université Johns Hopkins dans le Maryland a montré graines de fenugrec peuvent détruire les cellules cancéreuses . Dans l'étude , le fenugrec " était inhibitrice de croissance de sein, du pancréas et de la prostate lignées cellulaires de cancer » (voir références) .
Alimentation et autres utilisations

graines de fenugrec sont utilisé comme épice dans les aliments , comme le curry, ainsi comme un aphrodisiaque . Pousses de fenugrec sont consommées crues en salade ( voir Ressources) .
Avertissement

Évitez fenugrec si vous êtes enceinte , car il peut provoquer le travail ( voir Ressources) .

fenugrec peut provoquer des gaz et de la diarrhée .