Suppléments vitaminiques pour abaisser le sucre chez les diabétiques

diabétiques ont des besoins plus élevés pour les suppléments de vitamines que la personne moyenne . Il ya beaucoup de vitamines et de suppléments recommandés par l'American Diabetes Association pour aider à stabiliser la glycémie . Chrome

chrome est essentiel dans tous les régimes pour une bonne santé . La dose recommandée est de 50 à 200 mcg . Les faibles niveaux de chrome peuvent conduire à insensibilité à l'insuline .

Vitamine C Avantages

nombreux diabétiques ont besoin d'augmenter leur consommation de vitamine C. Ils ont souvent des niveaux inférieurs de cette indispensable vitamine que les non-diabétiques .

magnésium

magnésium est nécessaire pour les os , l'activité musculaire et la santé cardiovasculaire . Il ne aider le diabétique à maintenir des niveaux stables d'insuline .
Zinc et le cuivre

zinc et le cuivre sont deux suppléments importants pour les diabétiques . Le zinc est essentiel pour la libération de l'insuline appropriée .
Vitamines B

Les vitamines B sont indispensables pour la santé cardiovasculaire générale . Ils régulent les niveaux d'homocystéine dans le sang , ce qui est important pour la santé diabétique .
Supplément Divers vitamine requise
La vitamine D , la vitamine E , acide folique , la vitamine A et de calcium sont d'autres suppléments de vitamines qui favorisent la glycémie à rester à des niveaux normaux .