Quels sont les avantages pour la santé de Yerba Mate thé
? Thé Yerba mate est une concoction consommée pour une santé optimale . Il est le thé infusé avec la yerba mate , un stimulant naturel . Yerba mate est dérivé des feuilles séchées et de la tige de Ilex paraguariensis , un petit arbre originaire des forêts de l'Argentine , le Brésil et le Paraguay . Thé Yerba mate contient des antioxydants , vitamines, minéraux et acides aminés qui fournissent de l'énergie et de la nutrition . Yerba mate est considéré comme l'un des plus sains stimulants naturels dans le monde . Induit la clarté mentale Yerba mate thé peut augmenter la vigilance et à accélérer l'esprit . La boisson contient une combinaison complexe de caféine et la xanthine alcaloïdes qui fournissent l'énergie de l'esprit a besoin pour fonctionner de façon optimale . Yerba mate est un stimulant à cause de ces ingrédients clés qu'il contient cette augmentation d'énergie . Cependant , la teneur en caféine dans le thé yerba maté est équilibrée par son contenu nutritionnel . La stimulation fournie par la yerba mate provient à la fois de la caféine et les éléments nutritifs qu'il contient.
Réduit de mélange de fatigue
Yerba mate des alcaloïdes de xanthine , la caféine , la théophylline et la théobromine fournissent l' corps de l'énergie durable . Yerba mate n'est pas seulement un stimulant de la caféine . Car il fournit des vitamines et des nutriments pour le corps ainsi , il fournit une source équilibrée de l'énergie qui dure tout au long de la journée. Ce niveau d'énergie accrue peut aider à réduire la fatigue .
Sida dans le contrôle du poids
Yerba mate thé stimule le système nerveux central . Cela augmente le métabolisme en lui permettant de maintenir la répartition des hydrates de carbone pendant de longues périodes d'exercice aérobie . Par suite de cette extension de l'exercice et la répartition glucidique , plus de calories sont brûlées . Cela permet de réduire l'accumulation d'acide lactique et augmente l'efficacité du cardiaque , la promotion de contrôle de poids réussie ou la perte de poids . En outre , la yerba mate fournit à l'organisme l'énergie durable, il nécessite d'effectuer l'exercice aérobique qui brûle les calories et aide à maintenir le poids .
Stimule le système immunitaire
corps a tendance à produire des radicaux libres en réponse à des habitudes malsaines alimentaires , les polluants dans l'air , et le stress. En raison de ses propriétés antioxydantes , yerba mate a un effet détoxifiant qui provoque toxines d'être évacuées du corps . L'absence de toxines provoque le système immunitaire de fonctionner plus efficacement . Un système immunitaire plus efficace assure que le corps est plus fort et mieux équipé pour lutter contre les infections .
Favorise la santé intestinale
gastro- commandes peuvent être traitées avec thé yerba mate . Yerba mate augmente le flux de bile et améliore le transit intestinal . Il ramollit les selles et stimule les muscles qui provoquent les mouvements de l'intestin . Cela peut soulager des conditions telles que la constipation et aider à maintenir un poids santé .
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