risque & Faits sur les coups de 5 heures Energy

École , travail , les responsabilités à la maison et tout le reste a conduit à une épidémie de stress pour les Américains de tous âges . Leur besoin perçu d' un booster d'énergie , pour les propulser dans les prochaines heures , a nourri un dollar industrie des boissons 3,5 milliards de dollars de l'énergie aux États-Unis . L'une de ces boissons est 5 - Hour Energy , une boisson de deux onces qui annonce qu'il va vous garder alerte , énergique et créative pendant des heures. Proclamations
Pour avoir de l'énergie vous permet plus de prise de conscience de ce qui est autour de vous .

5-Hour Energy proclame être une meilleure source d'énergie que ses concurrents . Il prétend donner l'énergie vous manque parfois dans la matinée, un pick-up de l'énergie de l'après-midi et de l'énergie à l'exercice. 5 - Hour Energy contient pas de glucides nets et seulement quatre calories

Ingrédients

5-Hour Energy liste de ses ingrédients , en commençant par les vitamines du complexe B : . B6 , l'acide folique, la vitamine B12 , la niacine , le sodium plus un mélange d' acides aminés pour l'énergie. A noté sous la rubrique des autres ingrédients est purifié de l'eau , arômes naturels et artificiels , sucralose , sorbate de potassium , benzoate de sodium et de l'EDTA , qui assure la fraîcheur .

Contrôle réglementaire
la réglementation gouvernementale est nécessaire pour ce que nous consommons .

5-Hour Energy , avec la plupart des autres boissons énergétiques , est classé dans la Loi sur la santé et l'éducation Dietary Supplement 1994 . Pour être conforme, il décrit l'utilisation d'ingrédients naturels , y compris les herbes et de vitamines . Cependant , le dosage des ingrédients énumérés comme «autres ingrédients» n'est pas nécessaire. Le fabricant est responsable de la sécurité du produit.
Positifs produit

potable énergisante 5-Hour ne sera probablement pas vous donner une ruée plutôt vous profiterez d'une progressive l'accumulation de l'énergie . Le produit apporte plus tard progressivement votre niveau d'énergie vers le bas, sans fatigue et l'épuisement . Ces avantages sont possibles parce que 5-Hour Energy contient pas de sucre ; la teneur en caféine est égal à une seule tasse de café , et il ne comprend pas de guarana . Le guarana est un arbuste trouvé en Amérique du Sud , dont la semence contient plus de caféine qu'un grain de café , et utilisé par certaines boissons énergétiques .

Bien que non prouvé de façon concluante , les acides aminés sont censés augmenter les capacités cognitives , qui vous permet de être plus vigilants et créatifs .
négatifs produit

Bien que le niveau de 5 - Hour Energy caféine égale juste une tasse de café , c'est une bonne dose de caféine pour un verre de deux onces .

niacine , un ingrédient de 5 heures de l'énergie peut causer votre visage à rincer . Bien que n'étant pas nuisible, il peut être inconfortable . Certaines personnes rapportent 5-Hour Energy a un goût chimique à elle.

Le souci de toutes les boissons énergisantes est que la Food and Drug Administration n'a pas de contrôle direct sur l'industrie .
Résumé

Selon l'article , " Remède ou arnaque 5-Hour Energy " , il est plus facile d'ajuster vos habitudes alimentation , le sommeil et l'exercice pour obtenir l'énergie supplémentaire dont vous avez besoin , que d'essayer de décider qui boisson énergétique est meilleur .