Combien doit peser un garçon de 14 ans ?

Il existe une large gamme de ce qui est considéré comme un poids santé pour un garçon de 14 ans, car les individus se développent à des rythmes différents et ont des types de corps différents. Cependant, une bonne règle de base est qu’un garçon de 14 ans devrait peser entre 100 et 150 livres. Cette fourchette peut varier en fonction de la taille et de la corpulence du garçon. Par exemple, un garçon plus grand pèsera généralement plus qu’un garçon plus petit, et un garçon plus musclé pèsera généralement plus qu’un garçon plus mince.

Si le poids de votre fils vous inquiète, il est préférable d'en parler à un médecin ou à un diététiste. Ils peuvent vous aider à déterminer si votre fils a un poids santé et à vous recommander des habitudes saines en matière d’alimentation et d’exercice.