Hygiène personnelle Activités pour les Enfants

Les chercheurs disent que les enfants aussi jeunes que 3 ans peuvent comprendre l'importance et les techniques de lavage des mains . Se laver les mains peut prévenir les infections , et les enfants , qui sont souvent toucher les yeux , le nez et la bouche , ne peut jamais savoir une bonne hygiène personnelle trop tôt . En fait , tous les aspects de l'hygiène personnelle est essentielle pour la bonne santé de votre enfant . En associant des activités amusantes avec la propreté , vos enfants peuvent développer des routines qui conduisent à de bonnes habitudes d'hygiène personnelle qui resteront avec eux pour la vie. Chantez -vous propre

Un bon point de départ pour l'enseignement des enfants sur l'hygiène bucco-dentaire est leurs dents . Les experts disent que les enfants doivent aller chez le dentiste avant leur premier anniversaire . Et au moment où ils sont un pré-ado , les enfants doivent être brossent les dents trois fois par jour . Pour mieux aider à prévenir les caries , ils devraient aussi brosser dans les 20 minutes après avoir eu une collation sucrée .

Pour faire ce plaisir , chanter la chanson " brosser les dents " par Barney chaque fois qu'ils se brossent . Cette chanson et d'autres, comme " Splashin dans le bain, " peuvent être trouvés sur le Sleepy Time Songs CD Barney (voir les références pour le lien) . Non seulement la mélodie accrocheuse , mais les paroles enseigner à votre enfant au sujet de l'importance de se brosser les dents - comme lorsque à brosser et pourquoi, avec quelques bons conseils de ne pas gaspiller l'eau jetés là-dedans , trop

! ne pas oublier de brosser les dents! Jusqu'à ce que votre enfant a de la motricité suffisantes , ils peuvent avoir besoin de votre aide . L'utilisation d'un rinçage de fluorure est une bonne idée, surtout pour un enfant qui est sujette à cavité . Vous pouvez fredonner la chanson Barney pendant le rinçage avec rince-bouche .

En plus d'une bouche saine , mains propres vont un long chemin . Se laver les mains peut prévenir la propagation de l'infection . En fait , selon les US Centers for Disease Control and Prevention , en gardant les mains propres est l'une des étapes les plus importantes pour enrayer la propagation de l'infection .

Une astuce pour aller avec ceci est d'avoir des enfants chanter l' ABC chanson ou répéter une comptine , comme « Il était une vieille femme qui vivait dans une chaussure », tandis que se laver les mains . Cela vous aidera à prolonger le processus à 20 secondes , ce qui est le temps qu'il faut pour tuer la plupart des microbes. Encouragez vos enfants à se frotter les mains , car cela contribue à desserrer les germes que l'eau peut les laver et de laver sous les ongles et entre les doigts . Pensez à investir dans de la mousse de savon pompe à main pour les enfants faites par Softsoap et serviettes monogramme pour vos enfants à compléter la routine .
Heure du bain

heure du bain ne doit pas être un remorqueur de la guerre entre vous et votre enfant , surtout depuis que les enfants ont besoin d'être baigné au moins tous les deux jours . Une façon de rendre cette expérience plus agréable pour tous les participants , selon www.Clorox.com , est de désigner des « jouets pour le bain " spéciaux ne soient utilisés que pendant l'heure du bain , comme des bateaux en plastique . Vous pouvez en outre impliquer votre enfant dans le processus en lui permettant d' aller au magasin et choisir les jouets .

Désigner un temps de bain , afin que l'enfant s'habitue à une certaine routine . Par exemple , un bain de nuit pourrait les aider à se détendre à la fin de la journée . Essayez de lire votre enfant leur livre préféré lorsque le bain est à sa fin ou après le bain , qui encore une fois , va encourager une routine . Et si junior est trop grand pour une salle de bain , pensez à une tête de douche enfant -safe . Ce sont réglables et viennent dans une variété de formes animales .