Comment faire face à Night Terrors d'un enfant

Une terreur nocturne est loin pire alors un mauvais rêve . L'enfant se réveille en hurlant et en agitant et éventuellement ne pas reconnaître leurs propres parents . Il peut arriver tous les soirs et durer de 5 à 30 minutes. Ce qui se passe à plus de 25 pour cent des enfants en Amérique . Les terreurs nocturnes sont pas curable , mais les enfants grandissent éventuellement les . J'ai connu cela avec mes enfants et voici les étapes de ce qu'un parent peut faire pour traiter avec elle alors qu'il se passe . Choses que vous devez
portable pour les médicaments du sommeil de l'horaire de sommeil /journal
réveil, si suggéré par le médecin
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être patient . Votre enfant peut sembler être éveillé, mais ils ne sont pas . La plupart des enfants ne se souviennent même pas les terreurs le lendemain , donc la meilleure chose pour vous est de ne pas devenir anxieux , peur ou d'essayer de réveiller l'enfant . Patiemment tenir l'enfant ou si l'enfant saute lorsque vous le touchez , paré à faire en sorte qu'il ne se blesse .
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Examiner les habitudes de sommeil de votre enfant . Vous pouvez le faire en écrivant son horaire de sommeil dans un cahier . Si son horaire de sommeil semble erractic , changer pour quelque chose de plus stable . Les médecins disent un horaire de sommeil régulier aide à prévenir les terreurs nocturnes et qu'ils se produisent plus chez les enfants qui sont trop fatigués .
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Une fois que votre enfant a eu des terreurs nocturnes fréquents , vous remarquerez peut-être un temps stable que ils se produisent . Les médecins suggèrent que vous utilisez votre réveil pour se réveiller avant qu'il arrive et puis réveillez l'enfant . Cette alterne le cycle de sommeil et éviter les terreurs nocturnes de se produisant .
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Amenez votre enfant chez le médecin ou informer votre médecin lors d'une de vos chèques annuels d'enfants de puits . Certains médecins , s'ils pensent que cela est assez grave , vous prescrira un médicament de sommeil de l'enfant . Assurez-vous que vous suivez et respectez les directives du médecin sur la façon de donner le médicament à votre enfant .