Comment faire pour garder les mains au chaud à l'Office sans utiliser d'électricité

Le temps froid peut envoyer un droit de refroidissement à travers votre corps . Lors de la marche à l'intérieur , cependant, il peut prendre un certain temps pour réguler la température de votre corps . Si la chaleur est éteint dans le bureau , par exemple , ou votre corps a tendance à fonctionner à basse température , vous devrez compenser avec les mains et les doigts sont raides et froid . Se souvenir de quelques conseils main - réchauffement , il peut être un day.Things productives dont vous aurez besoin
Gants
eau
tasse
Café chaud de vêtements ou de citron
herbes de thé Photos Espace de chauffage de Batteries
main chaude gadget de
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1 vitesse de travail reste la même tout en réchauffant vos doigts .

Portez des mitaines ou serrez gants montage sans doigts . Polaire , mitaines garder vos mains au chaud tout en permettant dextérité pour le typage et de l'écriture . Les mains sont gardés au chaud tandis que les pouces sont exposés de sorte que vous pouvez facilement le texte sur votre téléphone , par exemple . Tissus chauds comprennent polaire , laine et tissus extensibles synthétiques .
2 circulation mixte fournit de la chaleur par la circulation sanguine .

Obtenir votre circulation sanguine . Levez-vous à votre bureau et faire pivoter vos épaules vers l'avant , froissez -les et roulez-les en arrière dans un mouvement circulaire pendant 30 secondes . Ou , faire un poing et détiennent afin que vos ongles ne touchent votre peau . Gardez l'articulation dessus de votre ongle droite . Tendu la main pendant 30 secondes, puis détendez-vous dans cette position .
3 Porter un foulard à la mode, le cas échéant .

Couverture d'autres parties de votre corps . Portez des vêtements chauds , comme un caleçon long , sous vos vêtements . Ajouter une écharpe à votre cou ou de porter un col roulé ou un pull pour réchauffer les vaisseaux sanguins principaux qui sont proches de cou et aux poignets . Si vous continuez à d'autres zones de votre corps à l'abri de l'air , moins de chaleur s'échappe et mains froides se dissipe rapidement . (Référence 1 ) sur
la Coupe des 4 mains autour d'une boisson chaude .

Boire du thé , du café ou toute autre boisson chaude à votre bureau . Tisanes qui ont réchauffement propriétés comprennent racine de salsepareille et le fenugrec . Essayez d'ajouter aussi des herbes chai à votre régime alimentaire , comme le gingembre , la cannelle , la cardamome et le poivre de Cayenne , en plus de vitamines B , C et E. Pressez un citron dans de l'eau chaude pour nettoyer votre foie , l'organe connu pour produire de la chaleur dans votre corps . Manger de la viande ou assurez-vous que vous avez suffisamment de fer dans votre alimentation .
5

Souffle profond. Respirations permettent plus d'oxygène dans votre corps . Après le transfert d'oxygène des poumons dans le sang , vous vous sentirez plus la chaleur dans votre corps et dans vos mains .
6

Acheter une main fonctionnant sur batterie chaude . Poignées chauffantes conçues pour les chasseurs et les skieurs fonctionnent bien .