Méthodes pour soulager les chutes chez les personnes âgées

chutes sont un problème grave pour les personnes âgées . En 2007 , selon les Centers for Disease Control and Prevention , 18 000 personnes âgées sont mortes à la suite d'une chute . Même si la baisse n'est pas fatale , elle entraîne souvent une fracture osseuse . Le patient doit alors parfois la chirurgie , ce qui peut entraîner des complications pour les plus de 85 . En outre, une personne âgée peut facilement perdre confiance après une chute et peut restreindre sa mobilité . Il vaut la peine de faire tous les efforts pour prévenir les chutes . Activité

encourager les aînés à demeurer actifs . C'est probablement la seule mesure de prévention la plus utile. Selon le site internet du patient Royaume-Uni, une personne âgée qui peut se lever de sa chaise sans l'aide des bras , marcher 10 pieds , demi-tour et revenir s'asseoir est beaucoup moins susceptibles de tomber que de quelqu'un qui ne peut pas faire cela. Certaines activités , comme le tai-chi , sont particulièrement bonnes pour améliorer l'équilibre , la posture et la coordination , tous des facteurs importants dans la prévention des chutes .
Environnement physique

examiner la l'environnement de la personne âgée . Les gens trébucher tapis lâche , traînant fils , pavés inégaux ou l'encombrement . Encouragez la personne à prendre des mesures simples comme l'utilisation de tapis de bain antidérapants , des mains et des douches sur le tas . Ces mesures peuvent aider la personne âgée à maintenir son indépendance et éviter les chutes .

Médicaments et régime

avis des médicaments régulièrement . Certains médicaments causent des étourdissements et de la somnolence . Un simple changement de médicament peut aider à prévenir les chutes . Certaines personnes âgées deviennent plus dépendantes à l'alcool , qui peut également provoquer des chutes . Encouragez la personne à manger une alimentation équilibrée . Isolement et même la dépression peuvent rendre quelqu'un perdre intérêt dans la préparation et la consommation d'aliments . Discuter de cette question et d'organiser un soutien approprié .
Générale de la santé

des dispositions pour la personne âgée d'avoir un examen médical . Plusieurs conditions peuvent contribuer aux chutes . Certaines personnes âgées souffrent des attaques ischémiques transitoires , ou des sorts d'étourdissement , en raison d'irrégularités cardiaques . La déficience visuelle peut également causer à la personne de déclenchement .