Comment comparer les Moniteurs cardiaques

Un moniteur de fréquence cardiaque est un petit appareil qui mesure la fréquence cardiaque pendant l'exercice. Ceux qui cherchent à perdre du poids ou atteindre les objectifs de fitness utilisent des moniteurs cardiaques pour mesurer les niveaux d'activité et de calories . Moniteurs cardiaques sont disponibles dans plusieurs styles et gammes de prix . Types

Selon la recherche du consommateur , surveille avec des lanières de poitrine sont les plus précis et recommandé pour ceux qui exercent souvent . Moniteurs de bretelles qui se fixent au poignet obligent les utilisateurs à cesser de travailler en vue d'obtenir une lecture; moniteurs de poignet sont plus adaptés pour ceux qui marchent ou l'exercice sur une base occasionnelle .
Considérations

Depuis une sangle de poitrine lâche peut rendre une lecture inexacte , essayez la sangle ou vérifier la taille de mesure pour assurer un ajustement parfait . Sélectionnez un moniteur avec une batterie remplaçable par l'utilisateur afin d'éviter une attente pour un remplacement du fabricant . En outre, un moniteur avec de gros boutons peut aider à prévenir les problèmes qui peuvent découler de pousser avec les doigts moites pendant une séance d'entraînement .
Prix

Marathonguide.com rapporte que moniteurs cardiaques standards varient de 30 $ à 50 $ en 2010 et incluent la possibilité de fixer des limites de fréquence cardiaque réglables , avec de nombreuses fonctions d'une montre de sport . Moniteurs avec plus de fonctionnalités --- y compris une grande banque de la mémoire et la capacité de télécharger des données à partir d'Internet --- coûtent 350 $ ou plus . La plupart des magasins de conditionnement physique offrent une variété de moniteurs cardiaques .