Quels sont les signes et Les symptômes de douleurs lombaires pendant la grossesse

? Lombalgie est un problème fréquent pendant la grossesse --- selon l' Association américaine de grossesse , entre 50 et 70 pour cent des femmes enceintes font l'expérience. Il ya plusieurs signes , les symptômes et les causes de maux de dos de la grossesse , et savoir la différence entre la douleur typique et quelque chose de plus grave est crucial lorsque vous portez un enfant . Lombaire douleur

lombaire douleur est considérée non seulement chez les femmes enceintes , mais d'autres personnes , aussi bien. Les femmes qui ont souffert de douleurs lombaires avant sont plus à risque de douleur pendant la grossesse . Ce type de douleur est originaire autour de la base de votre colonne vertébrale , au niveau ou juste au-dessus de la taille . Il peut également se propager à votre legs.Be méfier de debout ou assis pendant de longues périodes de temps , ou de faire soulever des objets lourds --- ces contraintes peuvent aggraver la douleur , et faire pire que la journée avance .

douleur pelvienne postérieure

postérieur douleur pelvienne est encore plus fréquente que la douleur lombaire et affecte les fesses et les cuisses . Elle est causée par l'activité physique comme la marche , le levage , de s'asseoir et de se lever . Plier les hanches , comme vous le feriez lorsque vous êtes assis devant un ordinateur et se penchant en avant sur ​​le clavier, peut augmenter la douleur .

Signes de l'imminence de la douleur

Retour la douleur est livré avec des panneaux d'avertissement , dont beaucoup sont tout simplement trouvé dans votre propre comportement . C'est , suivi de la façon dont vous bougez , le sommeil et s'asseoir peut réduire les maux de dos avant qu'il ne commence . Élevez vos pieds quand vous vous asseyez et de repos, et essayez de ne pas dormir sur le dos --- place , dormez sur le côté gauche avec un oreiller sous votre knees.Try pas se pencher à la taille --- s'accroupir pour ramasser des objets à partir de la parole. Vous pouvez également essayer de porter une ceinture de soutien ou support spécial pour aider avec le poids supplémentaire que vous portez.

Graves signes

Bien mal de dos est commun et ne sont généralement pas indicatif de complications graves , il peut parfois être un signe d'avertissement . Environ 1 pour cent des femmes d'expérience sciatique , une condition pour laquelle vous devriez voir un médecin . Si vous avez la jambe sévère et les maux de dos , des douleurs qui s'étend à vos pieds avec des picotements et des engourdissements , vous pourriez être à risque de maux de dos sciatica.Dull peut indiquer le travail prématuré , et tout le mal de dos qui se produit avec des pertes vaginales ou des saignements peut être un signe d'un problème . Consultez votre médecin immédiatement si vous ressentez ces symptômes .