Traitement des prémenstruel Dépression

Le traitement de la dépression prémenstruelle dépend de sa cause . La dépression provoquée par un trouble prémenstruel peut être distinguée de la dépression clinique . Préexistante troubles dépressifs ou anxieux , cependant, peut exacerber les symptômes de troubles prémenstruels . Diagnostic
diagnostic de dépression clinique dépend de la façon dont les symptômes longues dernière .

Si les symptômes de la dépression sont présents tout le temps , le diagnostic principal sera probablement la dépression . Un premier diagnostic de la dépression peut être traitée différemment d'un trouble prémenstruel . Voir un professionnel de la santé mentale pour obtenir le bon diagnostic .
Causes
Deux grands types de troubles premenstural peut provoquer une dépression .

Deux conditions qui se produisent avant le début du cycle menstruel peuvent entraîner des symptômes de la dépression. Le plus connu des deux est le syndrome prémenstruel (SPM ); l'autre , trouble dysphorique prémenstruel (TDP ) , est moins fréquente .

PMS vs TDP
Symtpoms de TDP comprennent des changements d'appétit .

PMS affecte environ 75 pour cent des femmes , généralement entre les âges de 20 et 40 . Elle peut provoquer des fringales et des changements de l'humeur , dont la dépression . TDP est un plus sévère du syndrome prémenstruel et de ne touche que 10 pour cent des femmes . L'activité physique régulière de
traitement
réduire les symptômes prémenstruels . Traitement

de PMS , TDP et la dépression implique deux changements de mode de vie et les médicaments . L'activité physique régulière et une alimentation saine peuvent soulager les symptômes , et des anti-dépresseurs peuvent également être utiles .

Nutrition
fer et vitamines B sont mieux pour le SPM de chocolat .

Une alimentation équilibrée contenant des quantités appropriées de vitamines B , la vitamine C et de fer peuvent augmenter l'énergie et lutter contre les symptômes de la dépression prémenstruelle .