Quelles sont les causes de la ménopause sueurs
? Sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur sont un phénomène courant dans les zones péri - ménopause et la ménopause en raison de la fluctuation des hormones . Le terme médical pour les sueurs nocturnes est hyperhidrose sommeil ou hyperhidrose nocturne . Hormones devenir déséquilibré
Sueurs nocturnes sont particulièrement fréquentes pendant la péri-ménopause , la période précédant la ménopause , en raison de la hausse spectaculaire et la chute du taux d'œstrogènes .
Perte des œstrogènes
Moins œstrogène produit par les ovaires provoque une instabilité vasomotrice , qui invite les vaisseaux sanguins de la peau à se dilater brusquement; le résultat est la transpiration de nuit ou une bouffée de chaleur , note la Clinique Mayo.
Le cerveau est trompé
Un déséquilibre des hormones peut tromper la chaleur du cerveau réglementaire système en pensant que le corps a besoin pour disperser la chaleur . Quand le cerveau envoie ce message , vos augmentations de la fréquence cardiaque , les vaisseaux sanguins se dilatent et les glandes sudoripares ouvert , et vous transpirez beaucoup .
THS peut être le coupable
sueurs nocturnes peuvent aussi être causés par un traitement hormonal substitutif (THS ) , selon la Clinique Mayo , ainsi que par les antidépresseurs et d'autres médicaments que vous prenez . Certaines conditions médicales peuvent provoquer la transpiration .
Éviter certains aliments et boissons
aliments épicés chauds , l'alcool , le sucre et la caféine peut produire des bouffées de chaleur afin d'éviter ces si vous êtes connaissent déjà des sueurs nocturnes et des bouffées de chaleur pendant la journée .
