Mirena Effets secondaires : Gain de poids

Mirena est un dispositif contraceptif qui peut produire des effets secondaires . Dans cet article , l'utilisation et les effets secondaires - en particulier l'effet secondaire de la prise de poids - seront discutés . Qu'est-ce que Mirena ?

Mirena est un contraceptif intra-utérin ( UIC ) . Cela signifie qu'il est directement inséré dans l'utérus par un médecin. Il est petit , plus souple et en polyéthylène ( matière plastique ) . Il contient l' hormone lévonorgestrel , une hormone de progestérone. Mirena est destiné aux femmes qui ont eu un enfant et de chercher un plan de contrôle des naissances à long terme .
Comment Mirena Travaux

Mirena modifie les niveaux de la femme de l'hormone utilisant. Il peut complètement bloquer l'ovulation ou ovulation peut se poursuivre normalement . Lorsque l'ovulation se poursuit, il modifie la paroi utérine et la glaire il sécrète d'être moins réceptif aux spermatozoïdes . Il fait également la paroi utérine moins réceptif aux embryons .

Effets secondaires de Mirena

Dans une étude clinique de Mirena , le gain de poids a été observée dans environ 5 pour cent des individus impliqués dans l'étude . Cependant, l'étude clinique n'a pas comparé un groupe similaire de femmes qui n'utilisaient pas Mirena à un groupe de femmes qui ont fait . Il est donc impossible de savoir si Mirena entraîne un gain de poids.
Si vous remarquez un gain de poids

Si vous remarquez gagner un poids quelconque , vous pouvez prendre des mesures pour limiter ou perdre poids. L'activité physique doit être effectuée pendant 30 minutes par jour , quatre ou cinq jours de la semaine . Cette activité physique devrait inclure un programme de formation disciplinés qui développe le système cardio-vasculaire et un programme de musculation que renforcer les articulations et les muscles . Les autres jours peuvent inclure des sports très actifs comme la natation , le basket , le football ou racgetball . Vous changer l'alimentation de limiter ou de diminuer et la quantité de calories et de sucres peut considérablement limiter ou d'arrêter la prise de poids . Si vous pouvez réduire votre apport calorique (surtout en sucres et glucides ) de 500 calories par jour, vous allez commencer à perdre du poids.
Ce qu'il faut éviter

solutions rapides comme que les pilules de perte de poids , une diète sévère et affamés ne sont pas la réponse au contrôle du poids à long terme . Ils conduisent souvent à un gain de poids et le stress sur votre corps .
Avertissement

Lors de l'examen de contrôle des naissances ou des contraceptifs , vous devriez consulter votre médecin pour vous assurer que le choix est le bon pour vous. Chaque fois que de modifier votre alimentation , le démarrage d'une nouvelle ou de commencer un programme d'entraînement , consultez votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas de risques pour la santé .