Pré ménopause et Transpiration

Vous ne savez même pas ce qu'est une bonne sueur est jusqu'à ce que vous avez vécu une pré-ménopause ( périménopause ) bouffées de chaleur ou sueurs nocturnes à part entière . La sueur que vous travaillez dans le gymnase n'est rien comparé à l'écoulement torrentiel de sueur qui coule sur vous et hors de vous lorsque vous êtes dans les affres de la péri-ménopause . Fluctuations

de transpiration abondante , ou les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes , sont causées par les fluctuations biochimiques et hormonaux qui surviennent en raison de la baisse du niveau d' oestrogène dans le corps d'une femme , selon le Dr Melissa Conrad Stöppler de Medicinenet.com .
menant à la ménopause

cours des mois ou des années précédant la ménopause , les hormones d'une femme sont susceptibles de sortir de l'équilibre . Lorsque cela se produit , le centre dans le cerveau qui régule la température à tort pense que le corps a besoin de se débarrasser de la chaleur du corps et , par conséquent, le cerveau envoie des messages disant le cœur à pomper plus rapidement et charge les vaisseaux sanguins à se dilater et commandes la sueur des glandes à ouvrir . C'est alors que les femmes ménopausées commencer à transpirer pour battre la bande , selon Womentowomen.com .

Vitamines

vitamines peuvent être utilisés pour calmer les symptômes péri- ménopause , tels que la transpiration intense . Pensez à essayer la levure de bière , qui aide une femme à maintenir la santé des os , car elle est une bonne source de calcium . Huile d'onagre , qui favorise la production d'œstrogènes , est aussi bon pour votre peau et l'humeur. La vitamine C est bioflavaoids auraient efficace en reculant les bouffées de chaleur et la transpiration préposé, selon Buzzle.com et le Dr Christine Northrup , auteur de la Sagesse de la ménopause . La vitamine E est un antioxydant superbe et permet de réduire la fréquence et l'intensité des bouffées de chaleur et la transpiration . Complexe de la vitamine B est également un bon choix car il vous aide à mieux faire face au stress et il prend en charge la fonction cellulaire et la circulation .
Traitements homéopathiques

Parfois les niveaux d'oestrogène d'une femme restent relativement intacts pendant la pré- ménopause , qui peut durer des années , parce que le corps est plein de ressources et trouve d'autres façons de fabriquer des œstrogènes . Toutefois, si vous trouvez que vous êtes symptomatique ( et la piscine de la sueur que vous mentiez hier soir peut-être l'indicateur ) , vous voudrez peut-être envisager un traitement homéopathique pour soulager vos symptômes , selon Buzzle.com . Ces traitements peuvent inclure la prise Ferrum phosphoricum pour les bouffées de chaleur , en particulier quand une rougeur au visage accompagne le flash; belladone pour traiter les bouffées de chaleur que démarrer et arrêter soudainement; sanguinarina si vos bouffées de chaleur impliquent votre visage , le cou et les oreilles ou kali phosphoricum pour la nervosité , la dépression , l'anxiété et les bouffées de chaleur .
Vous avez le Société

Si vous sont ayant des bouffées de chaleur et suant à grosses gouttes , vous n'êtes pas seul , selon Medicinenet.com . Près de la moitié de toutes les femmes des bouffées de chaleur et la transpiration extrême pendant la pré-ménopause . Environ 80 pour cent de ceux qui font l'expérience de ce arrêtera les avoir au bout de cinq ans. Environ 10 pour cent des femmes , les bouffées de chaleur peuvent durer aussi longtemps que 10 ans.