Le 1
Comprendre la procédure que vous devez subir . Faites une liste de toutes les questions que vous pourriez avoir et répondre à toutes les préoccupations avec votre médecin ou un groupe de support orthopédique avant d'aller en chirurgie .
2
Préparez votre assurance médicale et des dossiers . Vous avez tous de votre couverture d'assurance et les dossiers médicaux prêts et afin que vous pouvez avoir besoin de fournir cette information le jour de la chirurgie .
3
Évitez de boire de l'alcool ou des cigarettes fumeur 48 heures avant le la chirurgie. Ces habitudes peuvent ralentir la guérison et de compromettre votre système immunitaire .
4
Adoptez un régime alimentaire riche en légumes , fruits, grains entiers et de protéines maigres dans les semaines précédant la chirurgie. Quand votre corps est bien nourri , il est mieux équipé pour guérir rapidement et lutter contre les infections . Demandez à votre médecin pour des recommandations alimentaires spécifiques .
5
Augmenter remise en forme musculaire et cardiovasculaire en exerçant à un niveau modéré chaque jour . Un corps en forme récupère plus rapidement . Avez- kinésithérapeute concevoir un programme de formation spécifique à vos besoins et obtenir l'approbation de votre médecin avant de commencer.
6
Emballez un sac de voyage . Inclure tous vos articles essentiels, y compris la brosse à dents , du dentifrice, des pyjamas , des pantoufles, des livres, des articles de toilette et d'argent de poche .
7
Évitez de prendre de l'aspirine et des anti-inflammatoires non stéroïdiens dans la semaine précédant votre chirurgie . Votre médecin peut également vous conseiller d'éviter d'autres médicaments qui agissent comme des anticoagulants , assurez-vous que votre médecin sait tous les médicaments que vous prenez
8
acheter ou de louer des béquilles ou un déambulateur si vous rencontrez . genou ou la chirurgie de la hanche . Votre chirurgie orthopédique peut s'agir d'autoriser les joints de récupérer en n'appliquant pas le poids . Vous devrez peut-être utiliser des béquilles , une marchette ou un fauteuil roulant pendant votre période de récupération . Demandez à votre médecin et prendre des dispositions pour l' équipement prêt .
9
Arrivez tôt à l'hôpital le jour de la chirurgie . Rushing peut causer du stress et de l'anxiété , de sorte d'arriver tôt pour vous épargner les soucis inutiles . Cela vous donne également le temps de remplir les documents et poser toutes les questions de dernière minute.
10
Disposer d'un pick-up . Demandez à un ami proche ou un membre de la famille de vous rencontrer à l'hôpital après une intervention chirurgicale . Vous aurez probablement besoin de rester à l'hôpital pendant quelques jours après une intervention chirurgicale majeure , mais assurez-vous que vous avez un tour arrangé quand il est temps de rentrer à la maison .
From:https://fr.winesino.com/hip-replacement-surgery/1007012137.html