ADD Natural Cures
Trouble déficitaire de l'attention (TDA ) est le trouble de comportement neurologique . Les symptômes comprennent une incapacité à se concentrer , avec hyperactivité . Il touche 3 à 5 % des enfants dans le monde . Les symptômes commencent avant l'âge de sept ans. Dans de nombreux cas , les symptômes peuvent les suivre jusqu'à l'âge adulte . C'est pourquoi il est impératif de trouver une solution afin que AJOUTER malades peuvent vivre une vie normale . Il existe des traitements médicaux bénéfiques sous la forme de médicaments . Cependant, les effets secondaires négatifs peuvent l'accompagner . Par conséquent , plus d'efforts ont été faits pour trouver des remèdes homéopathiques pour ADD . La valeur d'une alimentation saine
Une avenue qui doit être abordé est d'abord celle d'un régime alimentaire sain . Il ya tellement de produits chimiques malsains dans transformés les aliments d'aujourd'hui . Ils peuvent avoir des effets négatifs sur les personnes souffrant d' ADD . Le régime devrait être axée sur les grains entiers, viandes maigres , les fruits et légumes frais . Un autre moyen efficace serait la suppression du sucre qui crée un stress sur le corps .
Natural Cures pour ADD
magnésium est une carence en cas d' ADD et peut causer la dépression , la nervosité et l'irritabilité . Cela peut être trouvé dans les suppléments naturels . Les acides gras sont également un ingrédient qui fait défaut dans le système et doivent être inclus dans le régime alimentaire ou peuvent être trouvés dans les suppléments. DHA ( docosahexaénoïque ) est un nutriment nécessaire et une partie des acides gras oméga-3 . On le trouve dans 1/3 du cerveau et du système nerveux humain . Il est nécessaire que la fonction cérébrale normale . Niveaux de DHA faibles peuvent générer hyperactivité et une incapacité à se concentrer . En outre, l'huile de poisson contient des niveaux élevés d'acides gras oméga - 3 acides gras . Il est également dans tous les produits de la mer dans les eaux froides de l'océan . Ceux avec de la viande sombre sont particulièrement riches en oméga - 3 acides gras .
Produits à éviter pour se protéger contre AJOUTER
ADD peut être un trouble génétique . Cependant, il a été constaté qu'il ya des préoccupations environnementales qui peuvent se manifester par des symptômes de TDA . L'exposition à l'alcool et la fumée de tabac pendant la grossesse et pour le début de la vie d'un enfant peut être un facteur dans l'ADD . La nicotine peut provoquer un manque d' oxygène au bébé dans l'utérus .
