Secours d'urgence bipolaire II

Quand une personne de type bipolaire II commence à éprouver des symptômes de la maladie , il peut être difficile de savoir comment trouver un soulagement . La réalité de traiter les épisodes et les situations d'urgence peut se sentir de taille et décourageant , surtout en ce moment . La gestion positive des symptômes est un défi , mais pas impossible , et il devient plus facile avec la pratique. Passez à l'action précoce

Chaque individu bipolaire II présente des signes d'alerte précoce uniques qui se produisent avant un épisode à part entière. Dépenses impulsives ou un souci de pensées sexuelles pourraient indiquer un cycle commence . S'instruire sur les symptômes bipolaires II , et prendre des mesures dès que les premiers symptômes apparaissent . Il est plus facile d'obtenir un soulagement des symptômes avant qu'ils ne deviennent hors de contrôle , il ne faut pas attendre que des symptômes deviennent une urgence . Il est tout aussi important que les autres soient au courant des déclencheurs et des facteurs de stress d'une personne . Au premier signe de symptômes bipolaire II , être prêt à annuler ou reporter obligations , alléger la charge de travail et réduire le stress de trouver le soulagement . Soyez rigide sur la régulation du sommeil . Laissez aller de la culpabilité et de faire tout ce qui doit être fait pour garder les choses aussi calme que possible jusqu'à ce que les symptômes disparaissent . Rappelez-vous qu'il est plus facile de gérer ces choses maintenant plutôt que d'attendre et d'essayer de contenir une situation d'urgence .
D'intervention d'urgence

Parler de pensées ( peu importe quelle horreur ) et sentiments ( peu importe combien irrationnelle ) peuvent aider à réduire leur intensité . Appelez une compréhension conjoint , médecin , membre du clergé , un ami ou hotline pour vous aider à résoudre bipolaire II symptômes et les urgences . Ayez un plan pour les moments où un épisode bipolaire II se sent hors de contrôle . Pensées suicidaires ou violentes doivent être prises au sérieux . Appelez le 911 , aller à la salle d'urgence ou appeler une personne de soutien d'urgence préétabli de l'aide . Aller à la salle d'urgence ou de contrôle dans un hôpital non seulement garantit que toutes les personnes impliquées est sûr , mais il donne aussi une situation grave au niveau approprié de soins . Épisodes bipolaire II qui dégénèrent à ce niveau requièrent la participation des professionnels . Résister à l'envie de gérer les choses seul peut être difficile , mais en sachant que chacun est sûr devrait apporter confort .

Planifiez à l'avance

Il peut être difficile de savoir ce à faire au milieu d'une urgence II bipolaire . Avoir un plan écrit pour désigner , il sera plus facile de garder la tête froide et de se concentrer sur la solution . Prendre des dispositions pour une ou deux personnes de confiance pour agir en tant que contacts d'urgence . Ils devraient être en mesure de prendre le contrôle aimante mais ferme de toute situation d'urgence , en offrant un soutien à la personne bipolaire , ainsi que le conjoint et les enfants , et de s'assurer que tout accord sur le plan de sécurité est effectuée . Cela comprend appeler le 911 ou de conduire l'individu à l'hôpital . Si on s'inquiète de la résistance au plan de la sécurité en raison de bipolaire II symptômes - tels que des pensées irrationnelles et la paranoïa - . Une directive de soins avancés doit être rédigé à l'avance et notariée par toutes les parties concernées

Take Heart

rappeler que les épisodes bipolaire II , tout en effrayant , ne passe . Essayez de ne pas être submergé par des pensées négatives ou des craintes quant à l'avenir . Ne vous inquiétez pas si les épisodes et les situations d'urgence ne sont pas traitées à la perfection. Chaque incident offre l'occasion d'apprendre ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas , afin de mieux identifier les facteurs déclenchants et les facteurs de stress et de gagner la confiance qui vient de l'expérience.