Restrictions pour le trouble bipolaire

Si bien traitée , une personne avec un trouble bipolaire peuvent mener une vie normale à la fois professionnellement et personnellement . Cependant, les symptômes communs qui accompagnent les épisodes peuvent justifier quelques restrictions . Protection des Finances

dépenses impulsif est un symptôme courant du trouble bipolaire. Restreindre l'accès aux comptes bancaires et cartes de crédit lors d'un épisode peut prévenir les catastrophes financières .
The Buddy System

Dans certains cas , remise des clés à un ami de confiance et demande pour des promenades peut être une bonne idée . Limitant les possibilités d'agir sur permet d'éviter des conséquences indésirables , ainsi que des activités restreignant qui peuvent alimenter les symptômes , en particulier les symptômes maniaques .

Nix la Vie

sommeil de régulation cycles est un élément clé de la gestion du trouble bipolaire . Tout en collant à un coucher exacte peut se sentir restreindre à certains moments, un rythme de sommeil régulier réduit le vélo et favorise la stabilité mentale et émotionnelle .
Stimulants

alcool, les drogues , la caféine et sucre tous affecter l'humeur et le fonctionnement du cerveau , ce qui peut être dévastateur pour l' équilibre délicat d'un esprit de trouble bipolaire . Limiter ou éliminer la consommation de tous les stimulants .

Lifestyle

symptômes du trouble bipolaire varient d'un individu à l'autre. Familiarité avec les déclencheurs et les facteurs de stress uniques au patient est important . Soyez prêt à restreindre les activités qui provoquent des symptômes , et encourager un mode de vie qui aide à réduire les symptômes .