Trouble bipolaire Ressources communautaires
Si vous avez été diagnostiqué avec un trouble bipolaire , vous demandez peut-être où trouver de l'aide . Bien que le traitement standard est généralement la médecine et de la psychothérapie , vous pouvez également utiliser les ressources de votre communauté pour ajouter aux avantages que vous obtenez de vos visites chez le médecin ou thérapeute. S'entourer avec votre choix de services et de soutien vous met dans le siège du conducteur et vous aide à prendre soin de vous et vivez , une vie utile vital . Les fournisseurs et les Agences
mentale fournisseurs et organismes de soins de santé offrent de nombreuses ressources pour les soins des personnes atteintes de trouble bipolaire . Psychiatrie , psychothérapie, thérapie de groupe et parfois d'autres programmes spéciaux tels que l'emploi assisté , ACT ( traitement communautaire dynamique ) , mobile d'intervention de crise ou WRAP ( Wellness Recovery Action Planning ) , il peut être plus facile de faire face à votre maladie . Selon le niveau de la maladie , d'assurance maladie et votre niveau de revenu , le système public de santé mentale peut être en mesure de fournir ces services ou autres visant à maintenir les personnes avec un trouble bipolaire santé dans la communauté . Pour en savoir plus , contacter le Département de la Santé et de l'hygiène mentale de votre état . Allez d'abord au Centre pour le site Web de lutte contre la maladie , cdc.gov /MMWR /international /relres.html , puis cliquez sur votre état dans le menu déroulant sous la map.If vous ne voulez pas ou ne sont pas admissibles pour services publics de santé mentale , la fiche d'information de l' Association pour la santé mentale , " Comment puis-je trouver un traitement ? " disponible à nmha.org /go /go /find_therapy , peut vous aider à trouver un psychiatre ou un psychothérapeute privé .
soutien par les pairs
Assister à un groupe de soutien ou de la classe dirigée par d'autres personnes atteintes de maladie mentale est un moyen facile de se connecter à une communauté qui comprend. L'Alliance nationale pour la maladie mentale , à nami.org , par exemple , offre plusieurs programmes axés sur le consommateur pour les personnes atteintes de maladie mentale qui dispensent un enseignement et un soutien . Les centres d'accueil offrent un endroit pour les personnes ayant une maladie mentale grave de se réunir et essayer de nouveaux loisirs ou activités . Vous pouvez également essayer de contacter la dépression bipolaire et de soutien de l'Alliance à dbsalliance.org , les hôpitaux locaux ou votre fournisseur de traitement de découvrir d'autres groupes de soutien .
Famille et les amis Photos
vous entourer de gens qui sont sympathiques et vous aider à garder un sentiment d'espoir . Différentes personnes peuvent vous aider avec les différents aspects de votre vie et maladie --- une personne peut être particulièrement utile de parler à une crise , tandis qu'un autre pourrait être préférable de prendre au cinéma. Il pourrait être préférable d' éviter les gens qui vous font sentir pire .
Foi
Pour la personne spirituelle , les pratiques et les groupes confessionnels offrent un confort et une façon de comprendre et de faire face avec votre trouble . Appelez votre chef de foi pour lui faire savoir que vous êtes à la recherche d'un soutien . Si vous avez du mal à trouver la sympathie et de la compréhension dans votre lieu de culte , envisager la recherche d'autres organisations locales qui complètent vos croyances .
Emploi et Bénévolat
Beaucoup de gens avec maladie mentale trouver le sens du but qui vient avec travail satisfaisant et rassurant . Si vous ne pouvez pas garder un emploi pour cause d'invalidité , ou ne pouvez pas trouver un emploi , envisager la recherche d' un poste de bénévole , peut-être avec une organisation de défense locale tels que NAMI .
Crise Hotline
Photos
Ces lignes directes fournissent un soutien immédiat et de l'information sur la santé mentale et d'autres services que votre communauté offre. Visitez le site Hotline du suicide , suicidehotlines.com , pour trouver ceux de votre région .
