Comment savoir si vous souffrez de trouble bipolaire ?

Reconnaître le trouble bipolaire peut être complexe, mais il y a plusieurs indications clés à surveiller. Voici quelques signes pouvant évoquer un trouble bipolaire :

1. Sautes d'humeur :

- Épisodes maniaques :ce sont des périodes d'exaltation extrême, d'euphorie ou d'irritabilité. Les gens peuvent ressentir des explosions d’énergie, des pensées qui s’emballent, un comportement impulsif, une diminution du besoin de sommeil et une réduction des inhibitions.

- Épisodes dépressifs :Ce sont des phases de tristesse intense, de désespoir ou d'inutilité. Les gens peuvent avoir des difficultés à trouver du plaisir dans leurs activités, ressentir des changements dans leur appétit ou leur sommeil, ressentir de la fatigue et avoir des pensées d’automutilation ou de suicide.

2. Changements extrêmes de comportement :

- Comportement impulsif :lors d'épisodes maniaques, les individus peuvent se livrer à des actions impulsives, telles que des dépenses excessives, des décisions risquées ou la promiscuité.

- Explosions émotionnelles :les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent avoir des accès soudains de colère, de rage ou des crises de pleurs, passant rapidement d'une émotion intense à l'autre.

3. Changements importants dans les niveaux d'énergie :

- Pendant les phases maniaques, les individus peuvent se sentir extraordinairement énergiques, nécessitant rarement du sommeil et constamment en mouvement.

- Dans les phases dépressives, une fatigue profonde, un épuisement et une diminution des niveaux d'énergie peuvent être ressentis.

4. Réflexions sur la course :

- Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent avoir des pensées ou des idées qui s'emballent, ayant souvent l'impression que leurs pensées les devancent.

5. Jugement altéré :

- Des capacités de prise de décision réduites et un manque de jugement peuvent être présents, notamment lors d'épisodes maniaques.

6. Hallucinations et délires :

- Certaines personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent présenter des symptômes psychotiques tels que des hallucinations (voir ou entendre des choses qui n'existent pas) ou des délires (avoir de fausses croyances malgré des preuves du contraire).

7. Modifications des habitudes de sommeil :

- Pendant les épisodes maniaques, les personnes peuvent avoir besoin de peu ou pas de sommeil, alors que dans les phases dépressives, une hypersomnie (sommeil excessif) peut survenir.

8. Modifications de l'appétit :

- Des changements importants dans l'appétit peuvent survenir. Certaines personnes peuvent ressentir une augmentation des fringales ou une diminution de l'appétit au cours de différents épisodes d'humeur.

9. Difficulté à se concentrer :

- Des périodes de troubles de la concentration et de l'attention peuvent être présentes, notamment lors d'épisodes maniaques ou dépressifs.

10. Antécédents familiaux :

- Le trouble bipolaire peut avoir une composante génétique. Avoir un membre de la famille proche atteint de cette maladie augmente le risque.

11. Abus de substances :

- Les personnes atteintes de trouble bipolaire peuvent se livrer à la toxicomanie pour se soigner elles-mêmes et faire face à leurs sautes d'humeur.

12. Manque de perspicacité :

- Durant les épisodes maniaques, les individus peuvent manquer de connaissance de leur état, pensant que leur état élevé est normal ou justifié.

Il est essentiel de se rappeler que le diagnostic du trouble bipolaire nécessite une évaluation approfondie par un professionnel de la santé mentale. Ces symptômes peuvent varier en gravité et en présentation, et un médecin peut fournir un diagnostic précis et recommander un traitement approprié.