Comment obtenir de l'aide pour le trouble de la personnalité borderline
Obtenir de l'aide
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Avouez au problème . Une personne avec BPD doit admettre qu'ils ont besoin d'aide pour leurs problèmes . Une fois cela se produit , le processus de guérison peut commencer . En admettant que vous avez un problème est peut-être l'étape la plus difficile à prendre .
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Parlez à quelqu'un . Parler à d'autres est peut-être la meilleure façon pour la personne borderline d'obtenir l'aide dont ils ont besoin . Il permet pour eux de libérer leurs émotions et de les mettre dans une meilleure perspective .
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Recherche thérapie. Si la personne borderline n'est pas déjà en thérapie, thérapie de départ est une bonne idée. Vérifiez auprès de votre compagnie d'assurance pour voir ce que les thérapeutes sont dans votre région qui acceptent de votre type d'assurance. Le thérapeute peut également placer la personne sur les médicaments pour stabiliser la personne .
Être en thérapie peut fournir un grand soulagement pour la personne borderline , car il peut lui donner la sortie ils ont besoin de parler de leur la colère , la dépression ou tout autre est la cause de se sentir hors de contrôle .
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Demander de l'aide supplémentaire si nécessaire . Autres points à l'aide notamment des hospitalisations et des groupes de soutien communautaire . Le thérapeute du BPD ou la salle d'urgence locale peuvent déterminer si une hospitalisation est nécessaire . Des groupes de soutien communautaire sont également utiles , car ils peuvent fournir la personne borderline avec la connaissance qu'ils ne sont pas seuls dans leur désordre.
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Renseignez-vous . Si la personne borderline est sérieux au sujet de mieux en mieux, que personne cherchera leurs propres façons d'obtenir mieux . Découvrez des livres de la bibliothèque locale , lire des articles sur Internet ou acheter des livres.