Comment faire pour trouver un groupe de soutien de deuil

Faire face à la mort d'un être cher ou d'un ami de longue date est l'un des voyages les plus difficiles que nous prenons dans la vie . Comprendre pourquoi quelqu'un que nous aimons est mort fait partie du processus de deuil qui conduit souvent à l'isolement . Trouver quelqu'un pour partager votre douleur avec et qui sait comment vous vous sentez pour vous aider dans votre douleur . Des groupes de soutien aux personnes en deuil offrent souvent ce lieu. Lisez la suite pour en savoir plus . Instructions
Le 1

Sachez que vous ne souffrez pas seul . Il ya des gens dans votre communauté qui tentent de mettre leur vie ensemble et qui veulent simplement quelqu'un pour les écouter . Impliquez-vous avec un groupe de soutien pour vous l'occasion de voir comment les autres face à la perte . Il aide également à normaliser certains de vos propres sentiments .
2

Trouver une association locale de santé mentale . Ils fournissent des informations sur la façon de participer et les groupes de soutien aux personnes endeuillées ailettes .
3

Contacter un hospice ou hôpital locaux . Parlez au coordinateur de deuil . De nombreux établissements offrent des groupes de soutien sur place . Si non, demandez-leur de vous référer à un dans votre communauté .
4

Demandez si le groupe de soutien au deuil a un thème . Le décès d'un conjoint est différente de la mort d'un enfant . Tous deux sont également triste , mais la douleur que vous ressentez peut être exprimée de différentes manières . Certains groupes sont orientés vers un type spécifique de la perte comme celle d'un conjoint ou d'un enfant , une mort mort-né , la grossesse extra-utérine ou plus .