Qu’est-ce que la dépression post-événement ?
La dépression post-événement (PED) est un état psychologique temporaire caractérisé par une humeur négative et des sentiments de vide, d'isolement, de tristesse et de désespoir qui peuvent survenir après un événement positif ou négatif important de la vie. La DEP peut être déclenchée par des événements tels que des mariages, des concours gagnants ou le décès d'un être cher. Bien qu’elles soient le plus souvent associées à des événements négatifs, la DEP elle-même est généralement une affection de courte durée qui ne dure généralement que quelques jours. La DEP peut survenir après un événement positif ou négatif important de la vie et peut être déclenchée par des événements tels que des mariages, des concours gagnants ou le décès d'un être cher. Pendant la DEP, les individus peuvent ressentir toute une gamme de symptômes, notamment une mauvaise humeur, de la tristesse, un sentiment d'accablement, un manque de motivation, des difficultés à dormir ou à se concentrer et des changements d'appétit ou de poids corporel. Ils peuvent également ressentir un sentiment de vide, d’isolement ou de désespoir. La DEP peut également s'accompagner de symptômes physiques, tels que de la fatigue, des maux de tête et des courbatures. Bien que la DEP puisse être pénible et interférer avec la vie quotidienne, il s’agit généralement d’un problème temporaire qui se résout généralement d’eux-mêmes en quelques jours. Si les symptômes persistent pendant plus de quelques semaines, il est conseillé de demander l'aide d'un professionnel de la santé mentale, tel qu'un thérapeute ou un conseiller, pour un diagnostic et un traitement approprié.
