Sujets à faire en mentorat à risque des adolescents

Au risque adolescents ont besoin de beaucoup de conseils, de soutien et de direction comme ils luttent avec de nombreuses questions , y compris la pression des pairs , des rencontres et des relations , de la toxicomanie , faible estime de soi et la façon de gérer leurs émotions . Si vous êtes le mentor un adolescent ou un groupe d'adolescents , assurez-vous de leur demander quels sont les sujets qui seraient les plus importantes ou utiles pour eux de répondre . Anger Management

Beaucoup d'adolescents à risque ont du mal à gérer leur colère . Si vous êtes le mentor adolescents , la gestion de la colère adresse avec eux en ayant une session de groupe ou de parler en tête-à -tête avec chaque adolescent . Identifier les déclencheurs et enseigner aux jeunes qu'ils ont le choix dans la façon dont ils réagissent à ces facteurs déclenchants . Expliquer les stratégies de gestion de la colère comme la façon de se calmer , et leur apprendre des techniques de relaxation .
Toxicomanies

jeunes en passant par les luttes difficiles peuvent se tourner vers la drogue ou de l'alcool comme une évasion et une façon de se sentir mieux . La toxicomanie est un sujet important , et les jeunes ont besoin de connaître les dangers de l'usage de drogues et l'alcool . Assurez-vous de fournir des informations sur la façon dont les adolescents peuvent obtenir un traitement efficace de la toxicomanie .

Faible estime de soi

Adresse faible estime de soi chez les adolescents que vous êtes mentorat . Demandez aux adolescents de faire une liste de leurs qualités positives . Expliquez-leur comment tenir un journal de l'humeur dans laquelle ils suivent les pensées négatives et les remplacer par des pensées positives . Fournir une liste des affirmations positives pour eux de pratiquer la lecture à haute voix , comme " Mon vaut ne dépend pas de ce que les autres pensent de moi . "
Rencontres et relations

adolescents sont généralement très curieux de rencontres et de relations . Si vous êtes le mentor à risque des adolescents , vous avez une bonne occasion de les informer sur les conséquences de la participation à des relations sexuelles . Discutez des qualités à rechercher dans une petite amie ou un petit ami , comment identifier une relation saine et sur ​​les signes avant-coureurs de partenaire violent .