Pourquoi les personnes âgées sont-elles désorientées lorsqu'elles sont déshydratées, que se passe-t-il dans le corps ?

Pourquoi les personnes âgées sont-elles désorientées lorsqu'elles sont déshydratées ?

La déshydratation est un problème courant chez les personnes âgées et peut entraîner un certain nombre de complications, notamment la désorientation. En effet, la déshydratation peut entraîner des modifications de l’équilibre électrolytique du corps, ce qui peut à son tour affecter le fonctionnement du cerveau.

Les électrolytes sont des minéraux essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. Ils aident à réguler l’équilibre hydrique du corps, ainsi que le fonctionnement des muscles et des nerfs. Lorsque le corps est déshydraté, les niveaux d’électrolytes dans le sang peuvent devenir trop bas, ce qui peut entraîner un certain nombre de symptômes, notamment :

* Confusion

* Désorientation

* Fatigue

* Faiblesse

* Vertiges

* Crampes musculaires

* Maux de tête

Dans les cas graves, la déshydratation peut même entraîner des convulsions, le coma et la mort.

Que se passe-t-il dans le corps en cas de déshydratation ?

Lorsque le corps est déshydraté, les niveaux de liquide corporel diminuent, ce qui peut entraîner un certain nombre de changements dans la chimie du corps. Ces changements peuvent affecter le fonctionnement du cerveau, provoquant confusion et désorientation.

De plus, la déshydratation peut également entraîner une diminution de la pression artérielle, ce qui peut réduire davantage le flux sanguin vers le cerveau. Cela peut également contribuer à la confusion et à la désorientation.

Prévenir la déshydratation chez les personnes âgées

La déshydratation est un problème grave, mais il peut être facilement évité. Voici quelques conseils pour aider les personnes âgées à rester hydratées :

* Assurez-vous de boire beaucoup de liquides tout au long de la journée, même si vous n'avez pas soif.

* Choisissez de l'eau plutôt que des boissons sucrées, comme les sodas et les jus.

* Mangez des aliments riches en eau, comme les fruits et légumes.

* Évitez de boire de l'alcool et de la caféine, car ils peuvent déshydrater le corps.

* Si vous prenez des médicaments pouvant provoquer une déshydratation, parlez à votre médecin des moyens de rester hydraté.

En suivant ces conseils, vous pouvez aider les personnes âgées à rester hydratées et à prévenir les complications de la déshydratation, notamment la désorientation.