Pourquoi vous sentez-vous étourdi et voyez-vous quand vous vous levez trop vite ?

Lorsque vous vous levez trop vite, vous pouvez avoir des vertiges et voir des étoiles à cause d’une chute soudaine de la tension artérielle. C'est ce qu'on appelle l'hypotension orthostatique et cela se produit lorsque votre corps n'a pas suffisamment de temps pour s'adapter au changement de position.

Lorsque vous êtes allongé, votre tension artérielle est répartie uniformément dans tout votre corps. Cependant, lorsque vous vous levez, la gravité attire votre sang vers vos jambes, ce qui peut faire chuter votre tension artérielle. Si votre tension artérielle chute trop bas, votre cerveau ne recevra pas suffisamment de sang, ce qui peut provoquer des étourdissements, des étourdissements et même des évanouissements.

En plus de l'hypotension orthostatique, d'autres facteurs peuvent contribuer aux étourdissements et aux changements de vision lorsque vous vous levez trop vite :

* Anémie : L'anémie est une maladie dans laquelle votre sang ne contient pas suffisamment de globules rouges. Cela peut rendre votre sang moins capable de transporter l'oxygène vers votre cerveau, ce qui peut entraîner des étourdissements.

* Déshydratation : La déshydratation peut également entraîner une baisse de votre tension artérielle, ce qui peut entraîner des étourdissements.

* Certains médicaments : Certains médicaments, tels que les diurétiques et les médicaments contre l'hypertension, peuvent également provoquer des étourdissements.

* Problèmes d'oreille : Les problèmes d’oreille, comme la labyrinthite, peuvent également provoquer des étourdissements.

Si vous ressentez fréquemment des étourdissements ou voyez des étoiles lorsque vous vous levez trop vite, il est important de consulter votre médecin pour exclure toute condition médicale sous-jacente.

Voici quelques conseils pour vous aider à éviter les étourdissements et les changements de vision lorsque vous vous levez trop vite :

* Levez-vous lentement d'une position allongée ou assise.

* Évitez les mouvements brusques.

* Restez hydraté en buvant beaucoup de liquides.

* Adoptez une alimentation saine comprenant beaucoup d'aliments riches en fer.

* Parlez à votre médecin de tout médicament que vous prenez et qui pourrait provoquer des étourdissements.

* Consultez votre médecin si vous avez des problèmes d'oreille.