Comment ne pas Freak Out lors de l'obtention d'une IRM fermé
Un ami de soutien pour accompagner serait bien
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Le 1
Une fois que vous posez sur la table , ne pas ouvrir vos yeux pour rien jusqu'à ce que vous avez terminé avec le processus et le technicien vous demande de vous lever .
2
Une fois que vous couchez , dites-vous encore et vous êtes tout simplement se détendre . Tout va bien . Dites ce que vous dites généralement à vous de vous garder calme et détendu .
3
Demandez une couverture au cas où ils oublient de vous couvrir . Vous n'avez généralement pas commencer hors froid , mais la pièce devient froid après un certain temps et que vous n'avez pas besoin de lancer des frissons , quand vous essayez de rester détendu .
4
Demandez le technicien jouer de la musique . Certaines cliniques de radiologie ont un CD, vous pouvez choisir. Si non, demandez au technicien de vous parler de quelque chose sans rapport avec le processus ou pour vous donner des mises à jour périodiques sur le temps - tout ce qui peut vous faire sentir mieux
5
Si vous vous sentez à l' . point de panique , il est important de vous empêcher de glisser sur cette « bord ». C'est seulement la peur. Respirez à travers elle comme si vous étiez dans le travail si vous avez besoin, mais travailler à travers elle . Aller avec quelques souvenirs drôles dans l'esprit aide . J'ai pensé à mon ex-mari coller sa tête par la fenêtre quand je faisais la cuisine ( ok ok ) BURNING côtelettes de porc . Et quand il a couru - ce grand gars grossier - après cette petite souris avec un balai , criant au dessus de ses poumons . Il a aidé beaucoup. :-)