Bienfaits pour la santé de sourire

Il ya eu un certain nombre d'études dans le monde entier sur les bienfaits pour la santé de sourire . Sourire peut allonger votre vie , vous rendre plus réussi, confiant et attrayant , et améliorer votre santé . De plus, le sourire est contagieux et vous fait et les autres autour de vous vous sentez bien . Système immunitaire

Sourire aide à vous détendre , ce qui contribue également la fonction du système immunitaire mieux .
Pression artérielle

Sourire réduit la pression artérielle .

Mood

sourire augmente la production d'endorphines , qui sont des analgésiques naturels , et de la sérotonine , qui élève votre humeur .
Photos cerveau

Sourire réduit la tension musculaire et le stress, garder votre cerveau alerte .
stress

Sourire a été prouvé réduire le stress .