Quels sont les symptômes du SSPT ?
Les symptômes du trouble de stress post-traumatique (SSPT) peuvent inclure :
- Souvenirs intrusifs : Ceux-ci peuvent impliquer des flashbacks, des cauchemars ou d’autres souvenirs indésirables de l’événement traumatisant.
- Évitement : Les personnes atteintes du SSPT peuvent éviter les situations ou les personnes qui leur rappellent l'événement traumatisant. Cela peut entraîner des problèmes au travail, à l’école ou dans les relations.
- Changements négatifs d'humeur et de pensée : Cela peut inclure un sentiment de dépression, d’anxiété ou d’irritabilité. Les personnes atteintes du SSPT peuvent également avoir des difficultés à dormir, à se concentrer ou à prendre des décisions.
- Modifications des réactions physiques : Les personnes atteintes du SSPT peuvent ressentir une augmentation de la fréquence cardiaque, de la transpiration ou des tensions musculaires. Ils peuvent également être facilement surpris ou avoir des difficultés à dormir.
Les symptômes du SSPT peuvent varier en gravité et durer des mois, voire des années. Si vous présentez des symptômes de SSPT, il est important de demander l’aide d’un professionnel.