Comment arrêter sentir comme une victime

Les victimes sont nombreuses dans la société . Et où il ya des victimes , il ya des tyrans . Malgré zéro programmes de tolérance , l'intimidation continue à l'école, à la maison et au travail. Les victimes peuvent trouver la réponse réside dans un changement d'attitude . Lorsque les gens arrêtent de se sentir et d'agir sans défense, ils prennent le pouvoir de tyrans . Lisez ces étapes sur la façon de cesser de se sentir comme une victime . Instructions
Le 1

faux sentiment courageux . Souvent la peur provoque plus de problèmes que d'une personne réelle. Au début , vous pourriez avoir à faire semblant d'être courageux . Ne vous inquiétez pas . Les plus courageux suit agissant courageux .
2

répondre de façon inattendue. Quand une victime répond en colère , il donne à l'autre personne une raison d'agir en colère . Mais si vous ignorez un comportement, tyrans finissent par ne plus le faire. Rappelez-vous la règle d'or; traiter les autres comme vous aimeriez être traité .
3

rappel des conseils de la petite enfance de ne pas être un conte de commérages . Dire à quelqu'un lui donne une raison d'être en colère . Tant que personne n'est en danger physique réel , ne pas dire peut vous gagner le respect de l'intimidateur .
4

rire. Humour désamorce souvent des situations tendues . Quand quelqu'un vous insulte , faire une blague . Le tyran s'attend colère ou sur la défensive . Lorsque vous retournez une insulte avec humour , il ne sait pas comment réagir .
5

Ignorer incidents mineurs . Si quelqu'un vous pousse , une réaction automatique est de pousser en arrière un peu plus difficile . Alors que personne pousse encore plus difficile , et bien , vous obtenez l'image . Demandez-vous ce qui se passerait si vous ne repoussa .
6

Traitez vos ennemis comme des amis . Si un ami ou famille vous dit quelque chose sur vous-même , c'est probablement parce qu'ils se soucient de vous . Quand vous dites à quelqu'un " je vous remercie de me dire que , " vous enlevez tout pouvoir qu'ils ont pour vous faire du mal.
7

Croyez en vous-même . Vous savez que vous n'êtes pas stupide , il n'y a donc aucune raison de croire soit un patron ou de l'agresseur sur le terrain de jeu quand ils vous appellent stupide . Une personne de confiance ne projette pas de victime , mais l'assurance auto .